都说淘米水洗脸真能美容养颜，看看专业人士怎么说

BY：大叔18岁 2024-08-15 02:45:05 1683 ℃

　　米在淘洗的过程中，部分可溶于水的维生素、矿物质和淀粉会残留在淘米水中，因此有传闻用淘米水洗脸，其中的维生素、矿物质可以提供肌肤部分养分，而淀粉则能吸附脸部油脂，经常使用，可使皮肤变得洁净白皙又细腻。淘米水真有这样的功效吗?听听皮肤科专家怎么说?

　　皮肤科医师表示，由于洗脸的动作只是短短冲过而已，淘米水中的养分很难在这么短的时间就能被皮肤吸收，所以难有养颜美容的效果。况且皮肤有角质层，淘米水中的营养物质很难被带进肌肤里，过度刺激肌肤有可能会弄巧成拙。另外，淘米水中不但有营养物质同时也可能有微生物、细菌或不纯物，直接接触恐造成肌肤伤害。

　　医师提醒，直接使用淘米水洗脸时如果肌肤有伤口，可能会使皮肤过敏，导致刺激、热痛，更甚者可能造成发炎;使用不当，不仅无法让肌肤细致，还可能导致反效果，应尽量避免使用。

　　正确洗脸方式：使用一般冷水加上温和不具刺激性的洗洁产品即可，水温过热或过冷都不好，干性肌肤者洗脸一天一次，油性肌肤可到一天两次，洗脸次数最好不要超过三次，以免过度刺激。

以上就是小编今天为大家带来的全部内容了，希望对大家有所帮助。

一、淘米水有何药用价值淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、

听听皮肤科专家怎么说?另外，淘米水中不但有营养物质同时也可能有微生物、细菌或不纯物，直接接触恐造成肌肤伤害。医师提醒，直接使用淘米水洗脸时如果肌肤有伤口，可能会使皮肤过敏，导致刺激、热痛，更甚者可能造成发炎;使用不当，不仅无法让肌肤细致，还可能导致反效果，应尽量避免使用。

薏米：30克，花生仁：50克，冰糖：1大块，白砂糖：10克，面粉：100克，大芋头：150克，水：5碗秋天时节不时喝碗糖水，感觉最是滋润。芋头是秋补素食一宝，有健脾益胃、利湿解毒、润泽肌肤的作用。今天介绍这道花生薏米芋圆糖水，将芋头蒸熟磨成

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