从搞好卫生有效预防乙肝
BY：大叔18岁 2024-07-17 07:34:00 1532 ℃
很多人对乙肝的认识，只知道乙肝的危害。可是，在乙肝的预防上，就有很多方面，被忽视掉了。像是乙肝预防上，一些卫生工作，就很关键。乙肝预防为何要搞好卫生?
1、饮食卫生：针对乙肝病毒，导致的乙肝疾病。从中国人最关心的“吃”上，一定要多下功夫。在乙肝的预防上，碗筷一定要严格消毒，尽量少吃小摊上的食物，避免与乙肝患者共用碗筷。
2、日常卫生：保持个人的卫生，是乙肝预防中，十分重要的一环。不仅是在洗澡沐浴上，要清洗彻底。在日常生活中，像一些咬指甲、挖鼻屎等，不良不卫生的习惯。这些问题，看似是小事。可是，对乙肝预防来说，可是一件大事。
3、医疗卫生：很多时候，乙肝的传播来至医疗设施，由于医疗设施没严谨消毒，导致医源性传播。像是一些乙肝患者，“非法卖血”导致的乙肝，是最有代表性的。
4、性爱卫生：无防护的性爱，对乙肝的传播，是很迅速的。通过体液的传播，是乙肝主流的传播途径之一。因此，性爱卫生，也是不可忽视的。最好的方法，就是远离不洁性行为。安全套的使用，是个不错的办法。
以上就是从卫生方面预防乙肝的内容，大家要重视，乙肝预防是不容忽视的。
乙肝患者夏天生活不贪凉饮食要卫生
炎热的夏季，人们总喜欢呆在清凉地方或者吃点冰冻食品。如果是正常人倒问题不大，但是如果是乙肝患者，这些生活方式就要注意了。据专家介绍，无论是乙肝病毒携带者还是乙肝患者，合理平衡膳食始终是贯穿于日常生活中的重要环节，若能重视饮食调养，将有助于提高自身免疫力、改善肝脏功能。每个人的保养方式都是不一样的，对
从搞好卫生有效预防乙肝
从中国人最关心的“吃”上，一定要多下功夫。在乙肝的预防上，碗筷一定要严格消毒，尽量少吃小摊上的食物，避免与乙肝患者共用碗筷。
乙肝患者日常饮食卫生注意事项
饮食治疗乙肝疾病过程中非常重要的一个方面，作为乙肝的患者，除了要及时的进行治疗，也要学会控制自己的饮食。乙肝患者在日常饮食过程中，要避免食用有毒的天然食物，如发芽土豆、鲜黄花菜、鲜扁豆、野蘑菇等，以及某些含有有毒物质的鱼类，如河豚等。在治疗疾病的过程中，患者还应该调节自己的饮食，多注意饮食卫生，尽量避免外出就餐，才能够有效的避免乙肝疾病。
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