核桃最后有点苦是怎么回事

BY：大叔18岁 2024-08-18 11:00:17 1423 ℃

核桃味甘、性平温，无毒，微苦，微涩。具体来说，核桃发苦有这三种原因：

1、核桃仁外皮发苦。

包裹核桃仁的外皮具有苦涩味，因营养价值高一般都会将其直接吃掉，所以感觉到发苦，这种情况核桃可食用。

2、核桃仁霉变发苦。

若核桃出现发霉腐烂的现象，霉变后可能产生毒素，这也会导致核桃仁发苦。因此，若核桃仁不是白色或有点发黄，吃起来有点辣的感觉，就说明核桃变质，不可再吃。

3、核桃仁酸败发苦。

核桃仁中不饱和脂肪含量高，若保存时间长或保存方法不当。

核桃的选购技巧我们用四种方法来鉴别核桃铁优劣，一看，二摸，三闻，四听。(1)一看，看核桃的颜色，表皮呈淡黄色为佳，如果过白说明被硫磺熏过，如果表面呈黑色，说明放的时间过久里面的油脂已经酸败变性透到表皮上了。再在看缝合线是否坚实。

因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。此外，核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用。此外，食用时为保存营养也不宜剥掉核桃仁表面的褐色薄皮。吃核桃仁时也应少饮浓茶。

核桃的功效与作用1.核桃堪称抗氧化之“王”美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多，

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