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真空包装三年的大米最好不吃。大米还算是一种比较耐放的食物的,尤其是真空包装的大米,一般保质期都会在一年以上,不过也有些在六个月到十二个月,散装的大米保质期要短一点,一般夏天的时候在三个月左右,秋冬季节在六个月左右。进口的大米经过了风干的程序,所以保质期可以长达二十四个月,但是具体能不能吃,还是要看商家标注的保质期时间。
产妇能吃大米吗_产妇可以吃大米吗
产妇能吃大米吗产妇在生产完之后肠胃比较虚弱,大米熬制的米汤和米粥口感细腻、容易消化,非常适合产妇食用。90%以上的人体必须的营养元素都在大米的胚与糊粉层,即“米珍”中,且较为均衡,这应该是其所以成为人类主食的根本原因。大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,并含有丰
孕妇能吃大米吗_孕妇可以吃大米吗
孕妇能吃大米吗对孕妇来说,食用大米是必须的,其中的蛋白质和B族维生素都可以促进胎儿大脑的骨骼的发育,淡水化合物和纤维素有助于孕妇的消化和吸收,是治疗便秘的重要食物。大米经过加工后会产生独特香味,既可以引起食欲,有可以滋阴润肠,是良好的精神调节剂。由于孕妇需要在孕早期积累脂肪,促进乳房的发育,因而应在
宝宝能吃大米吗_宝宝可以吃大米吗
宝宝能吃大米吗大米粥和米汤有益气、养阴、润燥的功能,有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收,因此用米汤冲奶粉或给婴儿作辅助饮食都是比较理想的。需要注意的是,大米中含铁较少,以大米粥为唯一辅食容易造
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