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2022厦门马拉松系列赛okrun思明站领物指南
领物方式:
报名成功后,请携带报名时填写的身份证原件,于指定时间内到指定的领物地点领取参赛装备。
领物时间及地点待公布!
参赛装备:
参赛装备
数量
参赛包
每组1个
参赛服
每人1件
号码布
每人1张
参赛指南
每组1份
互动道具
每人1份
参赛服样式:
感冒病人不能跑马拉松 6类人不适合跑马拉松
6类人不适合跑马拉松有些人很喜欢挑战高难度的体育项目,比如马拉松。研究者发现在马拉松长跑时心脏过半都会因血液流动下降而停止活动,心脏这种短暂性的受损现象,可能是造成猝死的原因。年纪过大的老人,因为内脏器官和组织老化,生理功能弱,也不适合大强度的马拉松或长跑。
马拉松后脚底板疼的原因,马拉松后脚底板疼怎么办
很多人对于马拉松很热爱,所以说会去参加马拉松跑步。但是如果患者的身体不是很健康的话,再加上马拉松会对脚底造成伤害,所以说在马拉松后容易出现底板疼的情况。这是因为肌肉劳损造成的,患者可以使用药物治疗或者热敷的方式来缓解疼痛。人们应该对马拉松后脚底板疼的原因和解决办法有所了解。马
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