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1、首先需要购买黄豆,要注意挑选,黄豆大小要均匀,颜色要鲜艳,不要有颗粒坏掉的。
2、把买来的黄豆倒入盆里,检查一下黄豆,发现坏的要及时挑选掉的。倒入清水,先把黄豆浸泡1-2小时。
3、把浸泡好的黄豆水倒掉,把黄豆倒入豆浆机,然后盖上盖子,插上电源插座,准备开始。
4、按下豆浆机上的煮豆浆,点击开始。豆浆机就会自动工作的,直到工作结束,指示灯红灯亮。
5、拔下豆浆机插头,然后提起盖子,放到旁边。把豆浆机里豆浆倒出来,倒入过滤网里,先过滤一下。
6、把豆浆倒入杯里,加点白糖,然后放置一下,没有那么热,就可以开始饮用,既美味又营养。
喝红豆豆浆的好处,豆浆的好处,红豆豆浆
红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用,一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外。所以红豆豆浆能够解酒解毒,喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒,疏散酒意。饮用红豆豆浆时不宜同时吃味重的食物,不然会削减其利尿的功效。
黑豆豆浆的功效_喝黑豆豆浆的好处和坏处
喝黑豆豆浆的好处和坏处黑豆豆浆可以代替黄豆豆浆,营养也是非常多的,那么喝黑豆豆浆的好处和坏处是什么呢?经常喝黑豆浆的好处有:滋润皮肤,软化血管,延缓衰老,特别是对心脏病,高血压以及肝脏等方面的疾病有非常多的好处。据说我国古代的杨贵妃,平时就是以喝黑豆浆来保持青春美丽的。黑豆浆虽然对人体有多种好处,但
黑豆浆的好处作用有哪些_黑豆浆养颜且有益健康
黑豆豆浆的功效也有许多种,下面为大家详细介绍黑豆豆浆的功效与作用!黑豆豆浆是将黑豆磨成汁的饮品。
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豆浆
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