洋葱虾仁的做法,洋葱炒虾仁简单做法步骤

BY：大叔18岁 2024-07-21 17:28:39 1293 ℃

1、洋葱切片，青椒切片。

2、虾仁去头尾，洗净，这个需要耗费一点时间。

3、起油锅，大火炒洋葱。

4、稍炒一下，倒入青椒一起炒。

5、待洋葱和青椒都变软，放盐调味。

6、倒入虾仁一起翻炒。

7、加入适量剁椒。

8、充分翻炒入味，最后倒适量酱油。

9、装盘ＯＫ。

洋葱虾仁炒饭——补钙开胃

洋葱虾仁炒饭主料：鲜虾10只、番茄1个、鸡蛋2个、洋葱半个、培根3片辅料：油适量、盐适量、青豆适量、番茄酱适量、米饭适量步骤：1.鸡蛋放入锅中炒熟，盛出备用。吃些洋葱，可增加骨密度，预防骨质疏松的功效，家人一般用来炒菜，加入米饭、虾虾，一起炒制，虾仁鲜嫩，色泽鲜艳，吃起来酸甜开胃，最适合老人在秋季食用。关于洋葱虾仁炒饭的具体的做法大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值更高，可以补钙，有开胃的作用，同时还可以增强免疫力和抗病的能力，而且洋葱还可以杀菌哦，对于男性来说还有补肾壮阳的作用，大家可以试试哦。

洋葱虾仁炒饭——秋季助消化

洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力，抗癌抗衰老有助于增加骨密度，防止骨质疏松。关于洋葱虾仁炒饭的做法大家都知道了吧，方法简单，而且营养价值高，最重要的是他们的养生效果不差，秋季预防骨质疏松开胃助消化，特别是对于身体虚弱的人群来说是不二的选择，大家不妨试试看吧。