腹型偏头痛综合征的饮食，食疗，腹型偏头痛综合征吃什么好

腹型偏头痛综合征饮食宜忌

饮食适宜：1.宜吃维生素B1含量高的食物；2.宜吃具有镇静安眠作用的食物；3.宜吃具有改善胃肠道功能的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议酸奶含有一定的乳酸菌，能够改善胃肠道的蠕动，从而减少肠道代谢废物的吸收。减少腹痛的表现。200g直接食用。鸡 腿 菇含有丰富的维生素B1，具有很好的营养神经的作用，从而减少中枢性的疼痛的发生。特别是对于偏头痛具有很好的一致性作用100g清炒食用。牛奶含有丰富的蛋白质，且含有不饱和性的脂肪酸。对神经组织具有很好的营养作用，还具有镇静缓解压抑的作用。500毫升直接食用。饮食禁忌：1.忌吃辛辣刺激性的食物；2.忌吃对中枢有兴奋性的食物；3.忌吃温热性的食物。忌吃食物忌吃理由忌吃建议辣椒对组织具有一定的改善循环的作用，同时还可以诱发腹痛增加，从而可诱发偏头痛的频发发作。宜吃无辛辣刺激性的太空椒。花椒属于辛发性的食物，可麻痹胃肠道 的内神经，造成胃肠道的蠕动受阻，从而抑制胃肠道的排空。宜吃无辛辣、麻味等刺激性的调味品。咖啡含有咖啡因，具有兴奋交感神经的作用，从而可以增加胃肠道的蠕动，可诱发胃肠道的痉挛，造成腹痛的发生。宜吃淡淡的清茶。

腹型偏头痛综合征饮食原则

1、腹型偏头痛,综合征食疗：

1)菊芎羊肉，羊肉100克、杭白菊20克、川芎10克、白芍15克、牛藤12克、生地20克、防风15克、羌活12克、香附12克、藁本10克、木瓜10克。把全部用料放入锅内，武火煮滚，后用文火煲1小时30分钟。

2)天麻焖鸡块，笋鸡(供食用的小而嫩的鸡)500克，天麻15克，水发冬菇50克，鸡汤500毫升，料酒6克，精盐6克，味精2克，白糖15克，淀粉15克，葱5克，姜5克，鸡油15克，植物油75克。此菜有养血补虚的作用。对于高血压,引起的眩晕头痛、神经性偏头痛、肢体麻木、神经衰弱、失眠等，均有滋补食疗作用。