视盘炎的饮食,食疗,视盘炎吃什么好
视盘炎饮食宜忌
饮食适宜:1宜吃富含维生素A的食物;2宜吃抗菌消炎的食物;3宜吃增强免疫力的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议鸡肝鸡肝富含有大量的维生素A,具有改善视力的作用,有利于患者身体的恢复的。每天100-200克为宜。香椿香椿是属于具有抗菌消炎作用的食物,对于视盘炎患者可以起到一定的辅助治疗的作用,有利于患者的恢复。每天100-200克为宜。牛奶牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质,具有增强人体免疫力,提高抗病能力的作用,有利于患者的恢复。每天300-500毫升为宜。饮食禁忌:1忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、生姜;2忌吃富含油脂的食物;如奶油、猪油、肥肉;3忌吃容易上火的食物;油条、薯片、麻花。忌吃食物忌吃理由忌吃建议辣椒辣椒是属于刺激性的食物,容易刺激导致患者眼部腺体分泌物增多,影响患者身体的恢复。宜吃清淡的食物。肥肉肥肉富含有大量的油脂,容易滋养细菌,导致炎症感染加重,加重患者的病情,不利于患者身体的恢复。宜吃低脂的食物。薯片薯片是属于比较容易上火的食物,容易导致免疫力下降,抗病能力下降,加重患者的病情,不利于患者的恢复。宜吃清淡容易消化吸收的食物。
视盘炎饮食原则
一、食疗方:
视盘炎多吃哪些食物对身体好?
食物上应多吃诸如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质,含有维生素A的食物对眼睛也有益,缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜游症。维生素A还可预防和治疗干眼病,长期缺乏维生素A的时候,消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等,含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。
丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量
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