皮肤发育不良的饮食，食疗，皮肤发育不良吃什么好

皮肤发育不良饮食宜忌

饮食适宜：1、宜高蛋白饮食；2、宜高维生素饮食；3、宜清淡饮食；4、宜食用含锌的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议核桃核桃含有丰富的锌，对痤疮恢复有好处。每天30-50克，煮粥食用。胡萝卜 泥胡萝卜含有丰富的维生素A，能够抑制上皮细胞增生和毛囊的过度角化，对皮肤有好处。可以榨汁食用。兔肉兔肉寒凉，祛热，生津，润泽，促进痤疮痊愈。每天30-50克。饮食禁忌：1、忌食动物脂肪；2、忌食辛辣刺激性食物；3、忌食腥发食物；4、忌食高碘食物。忌吃食物忌吃理由忌吃建议海带海带含碘比较高，容易导致毛囊口角话和堵塞。紫菜也少吃为好。羊肉羊肉会使皮脂腺炎症扩大并且难以治愈。海鱼、虾等也少吃为好。辣椒辣椒容易助火生疮，所以，应当忌食。生姜、芥末也不要食用。

皮肤发育不良饮食原则

1、日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物。

2、根据病情询问医生，制定饮食标准。