结球甘蓝

结球甘蓝具有防癌、抗癌、杀菌、抗氧化、促消化之功效。结球甘蓝常用于湿疹、感冒、皮肤瘙痒、咽喉疼痛。一般人都可食用结球甘蓝。皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食;

100克结球甘蓝的营养成分