鳄梨
鳄梨具有护肤、防晒、开胃、护肝、抗癌之功效。鳄梨常用于便秘、癌症、糖尿病。一般人都可食用鳄梨。健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阳虚体质，阴虚体质鳄梨必须新鲜开新鲜吃， 否则很快氧化变黄， 即使加了柠檬汁也没什么用的。
鳄梨具有护肤、防晒、开胃、护肝、抗癌之功效。鳄梨常用于便秘、癌症、糖尿病。一般人都可食用鳄梨。健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阳虚体质，阴虚体质鳄梨必须新鲜开新鲜吃， 否则很快氧化变黄， 即使加了柠檬汁也没什么用的。