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使至塞上孕妇晚上鼻塞怎么办_,这些治疗方法可以使用

　　孕妇十月怀胎身体会出现多种问题，其中有的女性会出现的问题就是鼻塞，尤其是晚上的时候鼻塞会直接影响到睡眠，此时就需要对症选择合适的方法进行疾病症状缓解，那么孕妇晚上鼻塞怎么办，这些治疗方法可以使用?

　　多喝水。孕妇晚上鼻塞对于身体的影响是很大的，此时应该做到的就是睡前记住多喝水，多喝水对于鼻塞症状还是具有一定缓解作用的，另外孕妇在晚上睡觉的时候还可以把头垫得高一些，这也是有助于缓解孕妇鼻塞症状的。

　　蒸汽。蒸汽也是可以暂时缓解孕妇晚上鼻塞状况的，具体方法就是晚上睡觉前在充满蒸汽的浴室中多待会。或者使用热水把毛巾浸湿直接脸对毛巾进行呼吸，这样做完之后睡觉对于症状也是可以起到一定缓解作用的。

　　加湿器或喷雾器给空气加湿。孕妇晚上鼻塞为了缓解症状，建议晚上睡觉时把加湿器或喷雾器放置头部附近，期间应该按照加湿器清洁说明进行清洁，同时要经常更换过滤器，这样做对于缓解晚上鼻塞症状还是帮助很大的。

　　避免任何潜在的刺激物。孕妇晚上鼻塞缓解上还需要注意的就是避免烟、酒，这些若是继续存在就是不利于症状缓解的，另外若是白天空气污染严重时，应该做到的就是尽量避免到户外进行运动，做到这些也是有助于鼻塞症状缓解的。

　　上述主要给大家详细介绍的就是孕妇晚上鼻塞怎么办?孕妇晚上鼻塞对于孕妇身体的影响也是很大的，这就需要了解缓解的方法都有些什么，缓解方法包括多喝水、把头垫得高一些、蒸汽、加湿器或喷雾器给空气加湿、避免任何潜在的刺激物等，这些均是有助于疾病症状缓解。