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春夏宝宝护理宝宝护理手册：11-12个月宝宝夏季护理要点

夏季护理问题多

勿过多食用冷饮冷饮是婴儿喜欢的食品，一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起婴儿胃肠道疾病，也可伤害牙齿。儿童胃黏膜非常娇嫩，很易造成“冷食性胃炎”，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。若冷饮不合格，还可造成细菌性胃肠疾病。过多食用冷食还可影响婴儿牙齿发育，尤其是在换牙期。

食用熟食时夏季蚊蝇较多，细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心，尽量不食用熟食。放在冰箱里的熟食，要经过高温加热后再给宝宝吃，打开真空包装袋的，存放时间不要超过72小时。食用剩饭时也是如此，即使是放在冰箱中，也要加热后再吃。冰箱不是保险箱，冷藏室中的细菌同样可污染食品。

避免肠道传染病

夏季是肠道传染病的多发季节，如细菌性痢疾、大肠杆菌性肠炎等。注意饮食卫生，是阻断肠道疾病的有效方法。

避免蚊虫叮咬

尤其是到野外游玩时，野外蚊虫有毒，婴儿被咬后，局部会出现严重的红肿，甚至发烧。另外，蚊虫也是传染病的传播媒介，没有接种过乙脑疫苗的婴儿，更易被传播上；即使是接种了乙脑疫苗，也有被传染的可能。

防止日光性皮炎

夏季日光中紫外线指数大，应注意避光。尤其要注意对婴儿眼睛的保护。配戴太阳镜一定要注意太阳镜的质量，劣质的太阳镜不但不能有效防止紫外线的辐射，反而会损害眼睛。涂抹防晒霜也要注意质量和防晒系数。

正确使用空调、电风扇不要把室内温度调得太低，一般情况下，室内与室外温度之差不超过7℃。夏季开窗睡觉时注意不要有对流风，空调的冷风口和电扇不要直接对着婴儿吹，尤其在婴儿出汗时更应远离风口。即使是有空调的房间，也要定时开窗通风。

进入冷气开放场所时室外烈日炎炎，进入商场、游乐场、冷饮厅等带有空调的场所时，汗毛孔突然关闭，会发生外感风寒，很易患感冒。要擦干身上的汗水，穿上长裤长袖衬衫，到室外后再换上短衣。这样虽然费事，却能避免患病。生瓜果、生菜中可能附有虫卵虫卵吃进后可在人体中生长、繁殖，到秋季时，虫卵变成成虫，是婴儿罹患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要原因。婴儿不宜食半生食品，如涮海鲜品、肉类等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸虫病。婴儿手上和指甲缝中可存在蛲虫卵，通过口腔进入肠道，使婴儿患肠蛲虫症。

其他应注意事项

(1)婴儿夏季出汗多，应适当增加盐的摄入

(2)夏季日照时间长，晚间睡眠时间相对少要让婴儿午睡；

(3)因夏季炎热，婴儿食欲差，但消耗不少要摄入富含蛋白质的食物，以保证婴儿生长需要

(4)不要让宝宝在烈日下玩耍，尤其是婴幼儿，父母总是怕着凉受风，往往穿太多，不敢开窗，造成婴儿中暑；

(5)任何饮料都不能代替白开水，多饮白开水既能补充水分，又没有色素、碳酸、糖精、香精等化学添加品。