健康
新鲜人 参怎么吃？新鲜人参搭配什么汤最养生？
鲜人参本身的营养成份是均衡的。和其它的水果蔬菜一样，适量的食用是不会引起食用者上火的。下面介绍一些常用的药膳配方：
新鲜人参天麻乳鸽汤
材料：新鲜人参2根，天麻20克，大枣5克，乳鸽1只，姜片、盐、味精、鸡粉、料酒各适当。
做法
1．乳鸽洗净，去内脏，从中心一剖为二。
2．洗净的乳鸽下开水中焯透备用。
3．煲中加清水煮开，下质料，参加姜片、料酒，小火煲2小时至乳鸽熟透，加盐、味精、鸡粉调味即可。
爱心提示：此汤补血益肾，通络健脑，祛风解毒。
新鲜人参鸡汤
材料：乌鸡1只，红枣适量，鸡蛋丝少许，人参3根，糯米适量，枸杞少许。
调料：盐2大匙，味精1小匙。
做法：
1.乌鸡开膛后洗净；红枣、人参、糯米、枸杞洗净。
2.将红枣、1根人参、糯米、枸杞塞入鸡肚，以牙签封口。
3.锅中加适量水，加入另两根人参和乌鸡，先以大火煮开，再用小火炖煮40分钟左右至所有材料入味。
4.起锅前加盐和味精调味，食用时在汤面上撤上少许鸡蛋丝即可。
爱心提示：人参及人参制品每日用量3克足矣，切勿乱自服用。
新鲜人参怎么吃？新鲜人参搭配什么汤最养生？
鲜人参本身的营养成份是均衡的。下面介绍一些常用的药膳配方：新鲜人参天麻乳鸽汤材料：新鲜人参2根，天麻20克，大枣5克，乳鸽1只，姜片、盐、味精、鸡粉、料酒各适当。做法1．乳鸽洗净，去内脏，从中心一剖为二。新鲜人参鸡汤材料：乌鸡1只，红枣适量，鸡蛋丝少许，人参3根，糯米适量，枸杞少许。爱心提示：人参及人参制品每日用量3克足矣，切勿乱自服用。
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新鲜的环境,可以给老人带来新鲜感
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新鲜人参怎么保存
新鲜人参怎么保存新鲜人参保存方法1.鲜参必须放在配备的北方山区内无污染的苔藓内包裹，放在保持温度在-5℃~5℃的保鲜柜中。新鲜人参怎么食用最有营煎汤——鲜人参洗净去衣切碎或拍破加水入锅文火先煎煮2个小时以上，连渣食用。鲜人参，即可直接用药，又可制成多种保健食品，保健饮料。
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