健康
周亮 美白保养一肤美白
美白是我们一直在做的功课，关于
美白的方法
，我们也在不断的研究?那么，想要快速美白，又有哪些方法可以尝试呢?这个1周亮肤的保养
小计划你一定要学!美白保养一周亮肤
DAY1：清除肌肤底层污垢、皮脂与老废细胞!
方法：肌肤表面摸起来粗糙、不滑嫩，通常都是由于甜桦毛孔里面堆积了污垢、皮脂与老废角质。所以，除了日常的情节以外，定期帮肌肤做一次深层的精华保养，才能使肌肤光滑柔嫩。这也是迈进美肌行列的第一步。
DAY2：积极调理、镇静和舒缓，让肌肤保持健康!
方法：经过角质层代谢之后，接着需要使肌肤得到舒缓和调理，才能启动肌肤细胞的再生机制，并摆脱
肌肤老化
、受损的危机，让肌肤恢复原本的肌龄。达到柔嫩肌肤的状态。DAY3：让肌肤水嫩的
保湿
单品是夏季尽对必须的!方法：干燥的夏季肌肤所需要的是足够的保水力，若淡淡只是给予补水，水分立即就会被蒸发。所以，想要有更完整的保湿，还需要加强肌肤细胞本身的锁水力，才能进而修护受损的细胞，前面提升肌肤的蓄水能力。
DAY4：松弛、浮肿的脸部肌肤可用简单的推拿改善!
方法：是不是觉得脸部有点浮肿的情形，不妨密集的帮脸部推拿配合推拿霜或者晚霜，利用简单的手指推拿动作，即能排除体内毒素、消除浮肿、促进代谢，短时间内就会发现脸部变得又小又紧实。
DAY5：想拥有净白的美肌就从淡化斑点、暗沉开始!
方法：智能美白产品愈来愈讲求效果，将高效浓缩的成分配方集结于智能美白产品里，在涂抹的过程中让肌肤一天比一天更加透明白净。另外，日常的生活作息也需要一起配合调整，才能让智能美白更加乘。
DAY6：延缓老化抚平肌肤的纹路让你恢复年轻光采!
方法：发现细纹产生也就是老化的开始，相对抗肌肤老化必须要内外兼修，加强保湿以及
防晒
，能阻止外在环境对肌肤的伤害。趁着肌肤纹路还不明显的时候，赶紧帮肌肤涂抹具有润泽度的乳霜，可活化真皮层纤维母细胞，改变内在的老化现象。
美白保养一周亮肤美白
美白是我们一直在做的功课，关于美白的方法，我们也在不断的研究?那么，想要快速美白，又有哪些方法可以尝试呢?这个1周亮肤的保养小计划你一定要学!美白保养一周亮肤DAY1：清除肌肤底层污垢、皮脂与老废细胞!方法：肌肤表面摸起来粗糙、不滑嫩，通常都是由于甜桦毛孔里面堆积了污垢、皮脂与老废角质。所以，除了日
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漂亮妈咪的一周炫肤计划
紧张的工作已经让很多妈咪看起来疲惫不堪形容憔悴：黑眼圈和眼袋若隐若现，皮肤暗淡毫无生气，就连嘴唇看起来也苍白了很多……在夏日的每一天，这一切都会令原本天生丽质的美妈咪们丧失耀眼的光环。那就试试美容专家给你列出的一周“炫”肤计划，从今天起，开始积攒美丽吧。星期一深层清洁既要工作，又要照顾宝宝，陪宝宝玩
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孕26周：当早产亮起信号灯时
据统计，每十个孩子中就一个会提前来到人间。而在妊娠24个周到32个周之间想要早早来到人世的小宝宝，医生们都会采用各种各样的方法，尽可能地让他们在妈妈肚子里待得久一些，哪怕是多待一天也好。因为即使是短短的几天也会使早产宝宝的成活几率大大提高。当早产亮起信号灯时在怀孕五个多月的时候，妈妈开始阵痛
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宝宝6周大脑部发育亮点多
  爸妈都非常重视BB大脑的情况，那么BB的大脑具体是如何一步步成熟的呢？六周大的BB大脑发育的程度是如何的？有什么方法可以促进六周婴儿大脑的发育。下面让我们看看婴儿大脑发育的具体情况，希望父母们在了解这些情况后，可
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宝宝6周大,脑部发育亮点多
在怀孕和哺乳期，妈妈是宝宝唯一的营养来源，然而，在这个时期妈妈体内的DHA和胆碱水平会急剧下降，为了给宝宝脑部快速发育时期提供卓越、充足的营养，妈妈首先要提高自身的DHA和胆碱储备，让其浓度在体内保持高水平状态。所以,妈妈要从怀孕期开始每天补充高水平的DHA和胆碱，直到宝宝出生后至授乳期结束。宝宝6周大脑部发育亮点多活动技能婴儿在第六周后就会开始发育活动技能。
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孕2周：漂亮宝贝这样生出来的！
据美国遗传学家魏尔啸统计，婴儿出生缺陷的原因，遗传因素占25%、环境因素占1%、两种因素相互作用及原因不明占65%。在这众多因素中，精、卵质量被认为是优生的根本。美国1957年便发现，孕妇每天吸烟1支以上者，胎儿和胎盘均小于胎龄，并致胎儿发育迟缓。之后，发现孕妇吸烟与胎儿、、神经管缺损及的发生率有明显正相关。另外，夫妇双方如有一人长期或在酗酒后同房而怀孕者，可出现胎儿综合征。这说明，大量吸烟酗酒的阶段应列为性禁忌，否则应有避孕措施。
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孕11周：多听莫扎特，宝宝更漂亮！
导读，孕期多听轻音乐，尤其是莫扎特的音乐，生出来的宝宝会特别漂亮。点击图片查看下一页多听莫扎特，宝宝更漂亮？孕期多听轻音乐可以改变宝宝容貌已经8个月的占泽源非常可爱。泽源的妈妈很自豪地说，之所以自己的宝宝漂亮，是因为有一次她看电视上说，怀孕期间多听轻音乐，尤其是莫扎特的钢琴曲，可以让宝宝更漂亮。所以，她准备六七月份怀孕，这样宝宝出生在三四月份。专家点评，因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，可以减少黑色素的沉淀，日后宝宝皮肤会白嫩细腻。
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孕5周：愿你的脸庞永远清新亮丽
第5个愿望愿你的脸庞永远清新亮丽第5周胎儿可以看到胎儿的心脏和血管。胚胎大概有1厘米，体重不到1克，胎儿开始有心跳。通过超声波可以看到子宫，还可以看到子宫里像戒指一样大小的卵黄。现在，你是不是急着想看到胎儿心脏跳动呢？请再等等。准妈妈很多人
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一周亮肤食谱,帮你返老还童美白
是不是想返老还童很久啦?那么一周亮肤食谱就是你最好的选择了。随着生活和工作的压力不断增大，有很多女性看上去都比实际年龄大很多，相信她们都很想知道怎样才能永保童颜呢?日常生活中吃什么食物才有效呢?不要着急，今天大厨艺小编推荐一周亮肤食谱，帮你返老还童!一周亮肤食谱帮你返老还童第一天：餐前西红柿美白好肤
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一周瘦脸食谱,让你拥有漂亮脸蛋
一个好的脸蛋是美女的标志?是不是也想要一个漂亮的脸蛋。想要让自己的脸蛋秒杀众人吗?那就开始瘦脸计划吧。不知道什么方法效果最佳？学习下大厨艺小编特地推荐的瘦脸方法吧!通过大厨艺小编提供的一周瘦脸食谱，让你轻松拥有女神脸，七天瘦脸食谱第1-2天
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