健康
叶清 红薯叶怎么蒸好吃 红薯叶竟然还可清蒸
蒸红薯叶的做法
材料：地瓜叶500g、细玉米面150--200g、盐1小勺、大蒜2瓣、米醋1大勺、香油2大勺、白糖少许、蒸锅一个。
做法：
1、地瓜叶洗净，粗切成大段放到碗里；
2、加入盐，充分拌匀；
3、加入玉米面，充分拌匀；
4、注意掌握玉米面的量，保证每片地瓜叶都粘裹一层玉米面，盆中也没有多余的玉米面即可。
5、蒸锅上汽后，直接放在抹了薄油的蒸屉上，大火蒸5分钟。
6、将大蒜压成泥，米醋、香油和糖一起搅拌均匀成蘸汁；
7、盛出蒸好的地瓜叶，与蘸汁一起上桌，蘸食。
蒸红薯叶窝窝头的做法
材料：面粉600g、鸡蛋1个、食盐适量、调和油适量
做法：
1、红薯叶子择洗干净，切碎。
2、用盐腌一会。
3、腌20分钟作用差不多了，打入一枚鸡蛋搅散。
4、倒入面粉，和面成团。
5、分成15个小剂子（三层蒸锅，一层五个）。团成团。
6、用拇指在面团的中间捏出小洞，继续把边缘捏薄。
7、上锅蒸。十五分钟出锅即可。
蒸地瓜叶小贴士
1、这个季节正是地瓜收叶起瓜的时候，农贸市场上会遇到贩售地瓜叶的农民，注意挑选比较嫩一点儿带心儿的地瓜叶。如果地瓜叶不容易得到，也可以用别的蔬菜，比如：菠菜、茼蒿、芹菜叶、莴苣叶等都是不错的选择。
2、玉米面要选择最细的，粗玉米面不容易蒸熟。
3、直接放在蒸屉中蒸可以防止积水，蒸出的成品会比较干爽；蒸屉上抹油可以防治粘锅。
4、蒸的时间不要太长，否则菜叶容易变色，口感也会太过软烂，不够脆爽。
红薯叶怎么蒸好吃 红薯叶竟然还可清蒸
做法：1、地瓜叶洗净，粗切成大段放到碗里；2、加入盐，充分拌匀；3、加入玉米面，充分拌匀；4、注意掌握玉米面的量，保证每片地瓜叶都粘裹一层玉米面，盆中也没有多余的玉米面即可。
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百叶窗怎么洗？电动百叶窗的清洗小窍门
清洗百叶窗常有一定的难度。清洗百叶窗的具体步骤：先戴上橡皮手套后外面再戴军用手套，接着将手浸入家庭用清洁剂的稀释溶液中，再把双手拧干。将手指插入全开的百叶窗叶片中，夹紧手指用力滑动，这样一来，便能轻易清除叶片上的污垢了。百叶窗擦干净之后，调整叶片的那条绳子，也可采取相同的方法擦拭。而类似百叶窗的窗户或窗帘，都可利用这个方法来打扫。
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百叶窗帘如何清洗？百叶窗帘的使用方法
至于窗帘的拉绳处，可用一把柔软的鬃毛刷擦拭。百叶窗帘的使用方法1、拉动前，先将叶片调至与轨道成90角，即叶片与叶片呈平行状态。3、不正确的使用方法会影响百叶使用寿命。5、风大时不要开窗使用。
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茶叶枕头的好处,茶叶枕头如何清洁保养
一、茶叶枕头的好处中医学认为，头为诸阳之会，精明之府，气血皆上聚于头部，头与全身经络俞穴紧密相联。茶作为芳香类天然植物，挥发出香味具有祛痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管的作用，直接作用于头部，从而防病祛邪，平衡气血，调节阴阳。茶叶枕头具有有如下功效：1、茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使
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竹叶的食用方法,竹叶茶可清热解毒药茶
竹叶就是竹子的叶子，竹叶是国家认可并批准的药、食两用的天然植物。竹叶具有很好的药用价值和保健功效，同食也是一种很好的食材，那么竹叶怎么食用呢?下面们就为大家介绍一下竹叶的食用方法。竹叶的食用方法第一：竹叶茶首先需要选择淡竹叶，然后洗干净之后
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清炒莴笋叶
清炒莴笋叶的做法要做清炒莴笋叶，首先要有莴笋叶，其次还需要配一下佐料。吃过的莴笋叶的妈妈，可能知道有这么一道菜，但是要亲自尝试做一下，可能妈妈们还不知道从何下手。其实，用莴笋叶来做一道菜，方法是有很多的。但是，为了能够让妈妈们能够避免复杂的工序，就先学习一下清炒莴笋叶怎么做：第一步，准备材料：莴笋叶
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夏季清火降血压喝荷叶粥 教你做荷叶粥
夏季喝荷叶粥的好处中医认为，荷叶性平，味苦涩，有解暑热、清头目、止血之功效。因此，荷叶粥或荷叶饭是夏天极佳的解暑食物。特别是中老年人常喝荷叶粥，对高血脂、高血压及肥胖症有一定的疗效。荷叶强粥是有清热去火作用的，荷叶粥可以扩张血管，有很好的降血压的作用，同时荷叶粥也有很好的清暑利湿的作用，同时荷叶也有很好的健脾退肿之效，可以消肿，所以说荷叶粥有很好的减肥的效果。常吃荷叶粥可以对急性心肌缺血有好处。特别是在早上吃上一碗荷叶粥，这样的降压效果更好。荷叶粥的做法冰糖荷叶粥大米100克，荷叶30克，冰糖30克。
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夏季清热解毒九食物 茶叶排毒芹菜清胃热
1、茶叶茶叶的排毒功效，应该大多数人都清楚。2、圣女果圣女果有清热解毒的作用，对于内热所引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结、口渴口臭、胸膈闷热等均有良好的调节作用。尤其是夏天的时候，可以用绿豆汤达到清热解毒的功效，注意，这里，就有解毒的功效。7、芹菜可清肝热、养血。
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荷叶功效多,清暑利湿、升发清阳都靠它其它
荷叶既可以作为一种观赏的植物，又可以作为一种药材来食用，荷叶茶也越来越受到人们的喜爱，但是对于荷叶的确切作用，很多人可能还不是非常清楚，所以下面我们就给大家介绍一下。中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎
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