健康
剧烈运动后呕吐 的原因
现在大家每天的学习工作时间基本都安排的满满的，当空闲的时候，大家去参加一些运动的话，很容易出现恶心呕吐的感觉，十分的难受。一些平时不锻炼的学生，突然的进行体育方面的测试也是有这样的情况出现，那么，运动后恶心呕吐怎么回事啊?对于这样的情况，来看看下面的分析。
小孩呕吐的类型有哪些
小孩呕吐的类型有哪些?小儿呕出也是常有的事情，但是对于小孩呕吐的类型或许不了解，下面就介绍一下小孩呕吐的类型。
一、伤食性小儿呕吐
按中医辨证，由于消化不良、饮食因素所致的呕吐是伤食呕吐的症状，患儿会呕吐酸臭乳块或不消化食物，恶心嗳气臭秽，不思乳食，脘腹胀满，吐后腹胀可稍微减轻，小儿呕吐的患儿大便秘结或大便气味酸臭。
二、风寒性小儿呕吐
儿童受了寒凉往往突然出现小儿呕吐的症状，其呕吐物清冷不化，伴喷嚏、流涕、恶寒发热、头身痛。
三、暑湿小儿呕吐
如果小儿呕吐频繁，呈喷射状，发热汗出，头痛，心烦口渴，脘腹胀闷，多发生在夏季，就可能是暑湿呕吐的症状。
四、胃热性小儿呕吐
胃热呕吐的症状为小儿呕吐频繁，食入即吐，吐物酸臭，面赤身热，烦躁少寐，口渴喜冷饮，唇干口燥，大便干结或泻下酸秽，小便短赤。
五、惊恐性小儿呕吐
这种小儿呕吐的症状是跌仆惊恐后呕吐清涎，面色忽青忽白，睡卧不安，或惊惕哭闹，舌脉无明显异常，这是小儿特有的呕吐症状。
剧烈运动后呕吐的原因
剧烈运动时人的心跳加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，原来流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白甚至休克昏倒等症状。所以，剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作，呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。
剧烈运动后人体为保持体温的恒定，皮肤表面血管扩张，汗毛孔开大，排汗增多，以方便散热，此时如洗冷水浴，会因突然刺激使血管立刻收缩，血循环阻力加大，心脏负担加重，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。而如洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。所以，剧烈运动后一定要休息一会儿再洗浴。
运动后口渴时有的人就暴饮开水或其他饮料，这样会加重胃肠负担，使胃液被稀释，既降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化，而喝水速度太快也会使血溶量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾、钠等电解质发生紊乱，甚至出现心力衰竭，心闷腹胀等，故运动后不可过量过快饮水，更不可喝冷饮，否则会影响体温的散发，引起感冒、腹痛或其他疾病。
有的人在剧烈运动后觉得进些甜食或糖水很舒服，就以为运动后多吃甜食有好处。其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素B1大量消耗，使人感到倦怠、食欲不振等，影响体力的恢复。因此，剧烈运动后最好多吃一些含维生素B1的食品如蔬菜、肝、蛋等。剧烈运动后更不能饮酒，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精，对肝、胃等器官的危害就会比平时更甚，长期如此可引发脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃溃疡、痴呆等疾病。
运动后恶心呕吐怎么回事啊?如果平时大家没有体育锻炼的习惯的话，最好不要突然的进行剧烈的运动，否则的话就会出现很难受的感觉，恶心呕吐，甚至会造成猝死。每次运动之前最好，提前进行一定的热身，运动后也不立即的停下来休息，适当的走一走。
如何鉴别婴儿呕吐
看着孩子吃得香香，爸爸妈妈们心里不知道多开心。可是，如果宝宝将刚吃到嘴巴里面的东西又吐出来了，怎么回事情?您一定很吃惊很慌张吧。看看下面专家的说法吧。
婴儿呕吐主要分为以下几种：
一、反射性呕吐：先感恶心，继而频发呕吐，呕出物中混有黄色胆汁。常见于肺炎、败血症、肝炎及其他腹部脏器的器质性病变。
二、梗阻性呕吐：孩子可出现阵发性哭闹不安，并有呕吐、腹痛、腹胀、腹部包块及排出果酱样血便，这是肠套叠的症状，需及时就诊。
三、喷射性呕吐：胃内容物急剧有力地从口中喷出，吐后小儿仍然大叫啼哭或昏睡、不想吃奶和进食，多为脑炎、脑膜炎、脑脓肿、脑出血等中枢神经系统疾病引起。
四、胃原性呕吐：常因胃肠道感染、消化不良、胃肠痉挛等引起，伴有哭闹不安。此时亦应考虑有无食物中毒，必要时立即诊治为宜。
五、生理性呕吐：多因喂养方式不当，如喂食过多、过急或在哭闹时喂奶等，由于咽下空气过多而引起呕吐，只要改变喂养方式即可缓解。
六、消化道先天畸形引起的呕吐：如食乳后即吐，呕吐物是奶汁和粘液，可能是食管闭锁或胃幽门闭锁。出生后一天频繁呕吐，呕吐物是黄绿色胆汁，腹胀明显，无胎便，则应考虑到有无肛门闭锁或直肠闭锁。
七、另外还有因各种疾病引起的呕吐，如咽炎、扁桃腺炎以及咳嗽后都会由于局部刺激而引起呕吐。当原发病灶治愈后，呕吐自然缓解。
夏季剧烈运动注意事项
夏季剧烈运动有很多注意事项，有些人也不适宜剧烈运动，下面我们来看看夏季剧烈运动的注意事项。一种是有些人在运动中或运动后因口渴而暴饮，结果引起腹胀、胃痛等不适感觉;另一种是有的人虽已口渴难忍，却仍受着一种约束，只能等运动结束后很长时间才敢补水，结果造成身体脱水和各种疾病。
1、不要蹲坐休息
这是非常普遍的做法，运动结束后感觉累了，就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法：健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时会产生重力性休克。因此，每次运动结束后应调整呼吸节奏，步行甩臂，并做一些放松、调整活动，促使四肢血液回流入心脏，以利于还清“氧债”，加快恢复体能、消除疲劳。
2、不要贪吃冷饮
运动往往使人大汗淋漓，尤其是在夏天，随着大量水分的消耗，运动后总会有口干舌燥、急需喝水的感觉，以年轻人为主，喜欢买一些冷饮解暑解渴。然而此时人体消化系统仍处在抑制状态，功能低下。若图一时凉快和解渴而贪吃大量冷饮，极易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻，并诱发肠胃道疾病。所以，运动后不要立即贪吃大量冷饮，可以少量的补充一些白开水或盐水。
3、不要骤降体温
运动时肌体表面血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多。倘若运动后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩，或图凉快用冷水冲头，均会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调，免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。
4、不要吸烟
运动后吸烟，吸入肺内的空气混入大量的烟雾，一方面除减少含氧量，不利还清“氧债”，难以消除肌体疲劳;另一方面当人体吸入这样带雾空气，将影响人体肺泡内的气体交换，导致人体在运动后因供氧不足而出现胸闷、气喘、呼吸困难、头晕乏力等。
温馨提示：运动过程中及时补充运动饮料，一旦出现心慌、头晕、胸痛、胸闷等不适症状时，应立即休息，切忌硬撑着继续运动、不然运动没达到，还会导致身体一些不适，这样就真的是得不偿失!
冠心病冠脉搭桥手术后能做剧烈运动吗
当严重心绞痛持续发作和患者出现严重的抗心肌缺血药物不良反应时，必须造影明确冠状动脉病变部位以便选择适当的血运重建方法。
当患者心绞痛得到控制后，需接受无创检查，结果属“高危”者应进行冠状动脉造影。冠状动脉解剖病变明确后，按如下原则选择血运重建方法较为合理：1。单支血管病变：对已明确需要血运重建的单支病变而且病变部位合适的患者，选择腔内血管成形术或其他导管介入技术或微创搭桥手术为宜。2。多支血管病变：双支病变而且没有左心功能不全的患者，腔内血管成形术和冠脉搭桥术的远期死亡率和心肌梗死发生率相近，只要患者能够接受将来有可能症状复发并需要再次手术的现实，首次治疗选择血管成形术是可行的。
冠心病冠脉搭桥手术在缓解患者心绞痛症状，改善心功能状况方面是非常有效的，大多数患者术后有比较满意的生活质量。一些研究证明，术后2-3年有50%的患者能从事中等量或剧烈的活动。
冠脉搭桥手术后血管桥中，静脉桥10年通畅率约为50%-60%，乳内动脉10年通畅率约为90%。美国心脏病学会统计患者术后1个月、1年、5年、10年、15年生存率分别为96。5%、95%、88%、75%、60%。影响术后生存率的原因主要是由于移植的血管闭塞及本身冠状动脉病变进展所致，还与患者术前心绞痛的程度、类型、冠脉病变的程度、范围，心功能状况、是否存在糖尿病、肺功能不全等相关。
剧烈运动后呕吐的原因
现在大家每天的学习工作时间基本都安排的满满的，当空闲的时候，大家去参加一些运动的话，很容易出现恶心呕吐的感觉，十分的难受。一些平时不锻炼的学生，突然的进行体育方面的测试也是有这样的情况出现，那么，运动后恶心呕吐怎么回事啊?对于这样的情况，来看看下面的分析。小孩呕吐的类型有哪些小孩呕吐的类型有哪些?
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剧烈运动后恶心干呕该怎么办,运动后恶心想吐是什么原因引起的
运动后不要立即休息剧烈运动之后不要一结束就休息，避免大脑因为供血不足缺氧而出现恶心呕吐现象，应该在剧烈运动之后，进行适当的走动，做做深呼吸，缓解肌肉疲劳。
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剧烈运动后恶心干呕怎么办，运动后恶心想吐的原因，运动后会出现的不适症状有哪些，运动健身有哪些作用
二、运动后恶心想吐的原因缺乏锻炼经常不锻炼的人偶尔一次进行体育锻炼，易出现脸色苍白，气喘，恶心，呕吐等症状，这是由于机体器官不能适应这偶尔一次的激烈运动，出现供氧不足的现象，从而引起的身体不适。
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剧烈运动后恶心干呕怎么回事,剧烈运动后不能干10件事
一、剧烈运动后恶心干呕是怎么回事这种情况多半是器官缺氧导致的，休息一会就能恢复正常。一般偶尔的高强度运动会出现这个情况。建议在运动时要放缓节奏，还有在运动前不要吃太多东西，因为吃的东西比较多时候，如果再继续运动，就会引起胃不适，这样就会表现
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剧烈运动后常出现哪些不适症状,剧烈运动后恶心想吐怎么办
如果疼痛症状没有减轻，或者一旦运动就会出现头痛症状，就要去医院进行神经和心脑血管方面的检查了。同时注意充分热身，能减轻运动时的不适感。剧烈运动后不要吃过于油腻的食物，造成胃部消化的负担。
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剧烈运动后恶心干呕头晕是什么原因,剧烈运动后身体会有哪些不适
运动后不要立即休息剧烈运动之后不要一结束就休息，避免大脑因为供血不足缺氧而出现恶心呕吐现象，应该在剧烈运动之后，进行适当的走动，做做深呼吸，缓解肌肉疲劳。
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