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浙江宁波余姚 特产
四明山红枫是浙江余姚市四明山镇的农特产品。随着经济的发展，四明山镇花木产业进入持续快速发展轨道，并在在2001年获“中国红枫之乡”称号。四明山牌红枫被先后被评为“宁波市名牌产品”和 “浙江省名牌产品”。
红花菜别名碎米荠、紫云英，产于我国南方大部分地区，有清热解毒、凉血止血、清肺止咳、清肝明目之功效。嫩红花菜200克，乳鸽2只，生姜片10克，葱白胡椒粉、料酒、盐、鲜汤、味精各适量。将鸽子宰杀后，去毛、内脏，洗净，放入沸水锅中焯水后，再次洗净待用；嫩红花菜洗净，沥干水待用；净锅内放鲜汤、生姜片，鸽子烧沸，打净浮沫，加入葱白、胡椒粉、料酒炖烂时，放入盐烧至入味，再放味精、嫩红花菜烧沸，起锅即成。可祛风解毒、补肝肾、益精血、益气、清热明目。
山里红大家都不陌生的吧，就是我们经常吃的山楂哦，它的营养价值比较高，而且还可以有促进食欲的作用，助消化，健脾开胃，那么你知道它不能和什么一起吃吗，来看看相关的一些食材的搭配吧。
罗明山是四川省绵竹县有名的老中医，他在114岁时仍然身体健康，不但能为人诊病疗疾，还能著书为文。可见，这位百岁的老中医，高寿有术，智力不衰，非同一般。罗老所说的勤动、节食、惜精、畅怀四句要言，是他本人养生的真实写照。正因为罗老遵循《黄帝内经》所倡的恬淡虚无的养生思想，且奉而行之，才有了他今天年百十四矣，尚可为人诊病疗疾的好身板。
四季红枫的种子在种植前要先用清水浸泡12到24小时，进行催芽处理。种植时可以用五份腐叶土，三份赤玉土加上两份沙土混合配制。
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四款清肝明目的红花菜药膳
红花菜别名碎米荠、紫云英，产于我国南方大部分地区，有清热解毒、凉血止血、清肺止咳、清肝明目之功效。嫩红花菜200克，乳鸽2只，生姜片10克，葱白胡椒粉、料酒、盐、鲜汤、味精各适量。将鸽子宰杀后，去毛、内脏，洗净，放入沸水锅中焯水后，再次洗净待用；嫩红花菜洗净，沥干水待用；净锅内放鲜汤、生姜片，鸽子烧沸，打净浮沫，加入葱白、胡椒粉、料酒炖烂时，放入盐烧至入味，再放味精、嫩红花菜烧沸，起锅即成。可祛风解毒、补肝肾、益精血、益气、清热明目。
不宜和山里红同食的四种食材
山里红大家都不陌生的吧，就是我们经常吃的山楂哦，它的营养价值比较高，而且还可以有促进食欲的作用，助消化，健脾开胃，那么你知道它不能和什么一起吃吗，来看看相关的一些食材的搭配吧。
四川老名医罗明山,养生的真实写照
罗明山是四川省绵竹县有名的老中医，他在114岁时仍然身体健康，不但能为人诊病疗疾，还能著书为文。可见，这位百岁的老中医，高寿有术，智力不衰，非同一般。罗老所说的勤动、节食、惜精、畅怀四句要言，是他本人养生的真实写照。正因为罗老遵循《黄帝内经》所倡的恬淡虚无的养生思想，且奉而行之，才有了他今天年百十四矣，尚可为人诊病疗疾的好身板。
四季红枫种子种植方法和注意事项
四季红枫的种子在种植前要先用清水浸泡12到24小时，进行催芽处理。种植时可以用五份腐叶土，三份赤玉土加上两份沙土混合配制。