我要编辑
江西吉安青原 特产
艾米果
由艾草叶和米粉按比例擀和成均匀的粉团，放入蒸笼用猛火蒸，蒸到米果油光发亮，摸不粘手即熟透了，这时的艾米果看起来绿绿的，油油的，亮亮的，闻起来香气沁脾，令人垂涎欲滴，吃起来更是油而不腻，粘而不湖，脆而不松，口感甚佳，真是色香味形俱全。
中文名：艾米果
别名：艾叶果、客家人的饺子
外表：表皮光滑
形状：一般为饺子状或汤圆状
食材艾草1000克面粉500g糯米粉500g腊肉适量冬笋适量盐2勺干辣椒适量味精适量油适量蒜适量把艾草摘掉老梗，洗净控干水将冬笋洗净切条，腊肉切丁，干辣椒切段，蒜切末锅内热油，放入腊肉炒出油，放冬笋，干辣椒，蒜炒熟，加盐，味精，炒匀锅内将水煮开，将控干水的艾草放进锅内煮大概15分钟将艾草捞出后，洗好锅，并在锅内放水烧开，放进糯米粉和面粉里搅匀，揉成面团，并取一小团擀成类似于饺子皮但要比饺子皮大，厚一点的面皮将炒好的菜放进面皮中，面皮两端捏紧，类似于包饺子锅内的水烧开后，将做好的艾米果放在类似蒸笼
水果玉米的功效与作用水果玉米其实就是甜玉米，味道清甜，那么水果玉米的功效与作用是什么呢？水果玉米本身属于玉米中的一种，也叫做甜玉米。其中含有非常丰富的不饱和脂肪酸，可以有效的减少身体内胆固醇的含量，从而起到降低血压的目的。而且这种水果玉米中维生素e含量非常高，可以对抗自由基、延缓机体衰老。能够起到抗
一、小米苹果粥的功效你知多少（1）小米中所含的类雌激素物质，能滋阴。（2）小米中所含的维生素B2，能防止男性阴囊皮肤出现渗液、糜烂、脱屑等现象；防止女性会阴瘙痒、阴唇皮炎和白带过多。妊娠期妇女补充维生素B2，能避免胎儿骨骼畸形。保持人体所需的维生素B2，能维持生长和生殖力正常。（3）
艾果的做法—步骤解说—[材料]艾草、糯米粉二百五十克、粘米粉三十克、艾草、咸蛋黄、肉松、沙拉酱[做法]1、首先把咸蛋黄压碎2、把肉松和咸蛋黄、沙拉酱混合在一起制成馅料3、将艾草入沸水中焯水4、用料理机把艾草打成泥5、把糯米粉、粘米粉倒入盆中，加入艾草泥、糖、少许油、温水和成面团6、面团和到光滑，呈苹果绿色7、
HASH：76ca4f2ea2358aeace9f2cc59910f0750c4b3197
江西美食小吃好吃的艾米果怎么做呢
食材艾草1000克面粉500g糯米粉500g腊肉适量冬笋适量盐2勺干辣椒适量味精适量油适量蒜适量把艾草摘掉老梗，洗净控干水将冬笋洗净切条，腊肉切丁，干辣椒切段，蒜切末锅内热油，放入腊肉炒出油，放冬笋，干辣椒，蒜炒熟，加盐，味精，炒匀锅内将水煮开，将控干水的艾草放进锅内煮大概15分钟将艾草捞出后，洗好锅，并在锅内放水烧开，放进糯米粉和面粉里搅匀，揉成面团，并取一小团擀成类似于饺子皮但要比饺子皮大，厚一点的面皮将炒好的菜放进面皮中，面皮两端捏紧，类似于包饺子锅内的水烧开后，将做好的艾米果放在类似蒸笼
水果玉米_水果玉米的功效与作用
水果玉米的功效与作用水果玉米其实就是甜玉米，味道清甜，那么水果玉米的功效与作用是什么呢？水果玉米本身属于玉米中的一种，也叫做甜玉米。其中含有非常丰富的不饱和脂肪酸，可以有效的减少身体内胆固醇的含量，从而起到降低血压的目的。而且这种水果玉米中维生素e含量非常高，可以对抗自由基、延缓机体衰老。能够起到抗
小米苹果粥的功效,小米苹果粥的功效你知多少,减肥粥,小米苹果粥的做法,中学生喝小米苹果粥大有好处
一、小米苹果粥的功效你知多少（1）小米中所含的类雌激素物质，能滋阴。（2）小米中所含的维生素B2，能防止男性阴囊皮肤出现渗液、糜烂、脱屑等现象；防止女性会阴瘙痒、阴唇皮炎和白带过多。妊娠期妇女补充维生素B2，能避免胎儿骨骼畸形。保持人体所需的维生素B2，能维持生长和生殖力正常。（3）
艾果的做法 艾果要怎么做最好吃
艾果的做法—步骤解说—[材料]艾草、糯米粉二百五十克、粘米粉三十克、艾草、咸蛋黄、肉松、沙拉酱[做法]1、首先把咸蛋黄压碎2、把肉松和咸蛋黄、沙拉酱混合在一起制成馅料3、将艾草入沸水中焯水4、用料理机把艾草打成泥5、把糯米粉、粘米粉倒入盆中，加入艾草泥、糖、少许油、温水和成面团6、面团和到光滑，呈苹果绿色7、