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江西吉安井冈山 特产
井冈南风面野生蜂蜜：
本品未经过加工的纯天然蜂蜜，保健作用强，营养价值高，含有人体多种必需的营养成分，是馈赠亲朋好友之佳品。井冈贡茶：江西省遂川县位于井岗山脚下，这里终年苍劲，百鸟高歌，清泉不绝，气候温和，多漫射光，风景秀丽，属亚热带季风湿润产地，优越的自然条件造就了品质优良
秋季是个适合养生的好时机，温度适宜，各种果蔬成熟，可以通过饮食来调节我们的身心健康。秋季饮食要注意防燥，那么秋季时节养生该如何调节饮食呢?专家介绍秋季饮食一定要避免辛辣食物。多饮枸杞菊花茶，少食柿子柿子里面有鞣质、果胶和树胶等各种不消化的成
熬夜后饮用我们娇嫩的肌肤在夜间10点-11点是自动肌肤保养的状态，而由于某些原因需要熬夜的话，不妨在此时喝一杯蜂蜜水，因为其中的果糖与葡萄糖可以很迅速的被人体所吸收，有效改善血液的营养状况，从而起到滋养肌肤，减少熬夜对肌肤的伤害，甜美的味道让你在熬夜中也不会觉得很辛苦。
蜂蜜和大蒜看似八竿子打不着的两种食物，却是极佳的养生美食。吃蜂蜜浸泡过的大蒜，可养阴、保护胃黏膜。把大蒜先在30%左右的盐水中浸泡，后放如蜂蜜中浸泡，可除蒜臭与大蒜的涩味。蜂蜜中含有矿物质与糖分，和大蒜的营养成分结合，更能增强肝脏功能，缓解疲劳，提高食欲。
因此，吃蜂蜜浸泡过的大蒜，能弥补大蒜伤阴的缺点，还能更好地保护胃黏膜。蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后，因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收，也能减少大蒜对胃的刺激。大蒜含的微量元素，硒能杀死癌细胞，降低癌症发病率。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同时食用。
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秋季饮食养生面面观,常食蜂蜜少辛辣
秋季是个适合养生的好时机，温度适宜，各种果蔬成熟，可以通过饮食来调节我们的身心健康。秋季饮食要注意防燥，那么秋季时节养生该如何调节饮食呢?专家介绍秋季饮食一定要避免辛辣食物。多饮枸杞菊花茶，少食柿子柿子里面有鞣质、果胶和树胶等各种不消化的成
冬季甜蜜养生保健 蜂蜜水时段喝出新风尚
熬夜后饮用我们娇嫩的肌肤在夜间10点-11点是自动肌肤保养的状态，而由于某些原因需要熬夜的话，不妨在此时喝一杯蜂蜜水，因为其中的果糖与葡萄糖可以很迅速的被人体所吸收，有效改善血液的营养状况，从而起到滋养肌肤，减少熬夜对肌肤的伤害，甜美的味道让你在熬夜中也不会觉得很辛苦。
蜂蜜泡大蒜 别具风味的养生食物
蜂蜜和大蒜看似八竿子打不着的两种食物，却是极佳的养生美食。吃蜂蜜浸泡过的大蒜，可养阴、保护胃黏膜。把大蒜先在30%左右的盐水中浸泡，后放如蜂蜜中浸泡，可除蒜臭与大蒜的涩味。蜂蜜中含有矿物质与糖分，和大蒜的营养成分结合，更能增强肝脏功能，缓解疲劳，提高食欲。
蜂蜜泡大蒜，别具风味的养生食物
因此，吃蜂蜜浸泡过的大蒜，能弥补大蒜伤阴的缺点，还能更好地保护胃黏膜。蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后，因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收，也能减少大蒜对胃的刺激。大蒜含的微量元素，硒能杀死癌细胞，降低癌症发病率。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同时食用。