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湖北黄冈红安 特产
创于清末。丸子香软，呈褐红色，约野鸡蛋大小。制法：绿豆、饭豆2：8的比例，混合投人清水中浸泡一天左右，洗净捞起，加适量的水磨成浆，用匙挑起球状，逐个放进炽热的油锅中，炸成金黄色即成。丸子常作复合菜，也可单独食用，如加些香料，吃起来味美可口，疏松香甜。
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我们都知道，绿豆具有清热解毒的功效，尤其是在夏季，应该多吃一些绿豆，可以帮助我们预防中暑。另外，女性多吃绿豆，还可以帮助美容，消除脸上的色斑。材料：绿豆8两、虾仁2两、葱末、姜末、盐、五香粉、味精、面粉各适量做法：1、将绿豆泡软，用刀碾碎;2、虾仁淘洗干净，与葱末、姜末切碎;3、将豆渣、虾仁、面粉、盐、五香粉、味精混合搅拌;4、挤成丸子放入油锅中炸至金黄色即可。
季节的变化，养生的食谱也会随着变化，比如立秋以后，喝粥是大家养生的方式，那么喝什么粥养生呢，苹果绿天然养生专家说红豆莲子薏米粥养生，那红豆莲子薏米粥怎么做?红豆莲子薏米粥功效?通过苹果绿天然养生专家为您介绍的相信您都了解了，红豆莲子薏米粥三种食材的功效基本上大致相同，也就是说红豆莲子薏米粥功效是防癌抗癌、健脾胃、预防疾病、治疗疾病，想要达到以上功效，那就去做红豆莲子薏米粥喝吧。
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安神甜品推荐：红豆莲子汤
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绿豆虾仁丸子可以日常保健
我们都知道，绿豆具有清热解毒的功效，尤其是在夏季，应该多吃一些绿豆，可以帮助我们预防中暑。另外，女性多吃绿豆，还可以帮助美容，消除脸上的色斑。材料：绿豆8两、虾仁2两、葱末、姜末、盐、五香粉、味精、面粉各适量做法：1、将绿豆泡软，用刀碾碎;2、虾仁淘洗干净，与葱末、姜末切碎;3、将豆渣、虾仁、面粉、盐、五香粉、味精混合搅拌;4、挤成丸子放入油锅中炸至金黄色即可。
红豆莲子薏米粥——利水消肿安神
季节的变化，养生的食谱也会随着变化，比如立秋以后，喝粥是大家养生的方式，那么喝什么粥养生呢，苹果绿天然养生专家说红豆莲子薏米粥养生，那红豆莲子薏米粥怎么做?红豆莲子薏米粥功效?通过苹果绿天然养生专家为您介绍的相信您都了解了，红豆莲子薏米粥三种食材的功效基本上大致相同，也就是说红豆莲子薏米粥功效是防癌抗癌、健脾胃、预防疾病、治疗疾病，想要达到以上功效，那就去做红豆莲子薏米粥喝吧。
红豆莲子百合粥——安神静心润燥
红豆莲子百合粥的功效与作用润燥清热，此粥具有润燥清热、宁心安神的作用，夏季可食之清热解火。红豆莲子百合粥的做法上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，可以看出的是莲子粥的营养价值还是比较丰富的哦，不仅含有丰富的蛋白质，和维生素，而且还可以强壮筋骨，莲子百合粥安神静心，很适合各类的人群食用哦。