栗子卷
广西来宾象州 特产
栗子卷介绍
用料：鲜栗肉300克、花生仁50克、核桃仁50克、威化纸12张、鸡蛋1个、面包糠75克、盐、胡椒粉适。 制法： （1）将鲜栗肉洗净入笼用大火煮熟后压成茸状，花生仁、核桃仁除皮后入烤箱烤熟熟铡成绿豆粒状。 （2）将鲜栗肉茸加入适量盐、胡椒粉搓拌匀后放入加工好的花生仁、核桃仁拌匀为馅，分成12份，搓成圆柱状后用威化纸包好，上一层蛋液再裹上层面包糠成栗卷待用。 （3）油锅烧至五成热，放入栗卷炸至表面松脆浅黄即可。 特点：色浅黄、味清香，鲜甜，质松脆软绵。
中文名：栗子卷
菜名：栗子卷
做法：烘焙
口味：甜味
栗子卷做法大全
HASH：515b7a9144cfd2dc8d8cfb70b8bc7cff7c87d078
栗子的选购技巧_栗子的存储
栗子的选购技巧步骤/方法看颜色。栗子表面呈深褐色且稍微带点红头一般为好栗子，若外壳变色、无光泽或带黑影的，则表明果实已被虫蛀或受热变质。捏果。用手捏一捏栗子，如果栗壳非常坚硬，表示果实比较丰满。如颗粒较软，则表明果肉已干瘪或闷热后肉已酥软。摇一摇。把栗子那在耳边摇一摇，如果能
栗子有多大的热量_减肥的人应少吃板栗
一、栗子的热量有多少我们最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持体重。在这个栗子上市的季节，街边的糖炒栗子，饭店里的栗子羹、栗子烧白菜，超市里的栗子糕等，都让人一望而生食欲，而栗子的营养价值又如何呢?栗子
生栗子怎么去皮？生栗子去皮方法，怎样给生栗子去皮妙招
生栗子去皮方法：怎样给栗子去皮妙招冷热交替去栗子核带皮的生栗子在沸水中煮5分钟，捞出后立刻放入有冰块的水中5分钟，这时就很容易剥开栗子皮了。人们恐怕很难想到，鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍！生栗子去皮方法，怎样给生栗子去皮妙招橙子怎么剥皮？巧剥核桃仁方法，怎样给核桃去皮妙招大蒜怎么去皮？
孕妇能吃栗子吗,栗子和板栗的区别
比如，孕妇能吃栗子吗，栗子之内含有的营养十分的丰富，且对准妈妈来说大有益处。