青椒茄泥介绍
青椒茄泥
用料:
茄子3个、青椒1个、开阳末2小匙、榨菜末1小匙、盐1小匙、味精半匙、葱花酌量、油3匙、鸡油酌量.
制作方法法:
茄子斜切成小片;青椒切成碎丁;茄片入在大碗中,蒸烂,取出待凉后滤去水份;炒锅中加油,并烧热,先炒香开阳末、榨菜末,茄泥入锅加盐、味精同炒,待滚起加葱花、青椒丁翻炒,上桌前淋加鸡油。
特点:
滑润爽口,清鲜味美,是佐餐下饭的一道好菜。
中文名:青椒茄泥
外文名:无
分类:凉菜
口味:滑润爽口
主要食材:茄子3个、青椒1个
HASH:cf3bc2cfa1e6b05277a1466c43d1e6f73e2244f5
青椒的做法_青椒的做法大全
青椒胡萝卜山药泥的做法山药中蛋白质含量较红薯高,能够给宝宝补充丰富的优质蛋白。用料:山药250克、胡萝卜50克、青椒50克、色拉油少许、食盐1克、香油适量。做法:1、将山药去皮洗干净,切小块,入蒸锅蒸10分钟。等山药冷却后,装入保鲜膜口袋,用手或者擀面杖张山药压成泥。2、将胡萝卜和青椒洗干净切成末,
青椒胡萝卜山药泥
青椒胡萝卜山药泥的做法青椒胡萝卜山药泥营养丰富,而且独具风味,对于一般人群或宝宝而言,均是一款美味可口的食品。那么,青椒胡萝卜山药泥怎样做呢?下面,妈网百科就为大家介绍其做法。青椒胡萝卜山药泥准备材料:山药250克、胡萝卜50克、青椒50克、盐1克、香油做法:1、将山药去皮洗干净,切小块,入蒸锅蒸1
番茄和青椒,鸡蛋好搭档
鸡蛋的营养丰富,如果和一些食材搭配起来会更美味,同时也能让与其搭配的食材也更加美味,不过,在我们生活中越来越多的食材涌现出来,我们想要找到能于鸡蛋搭配起来更好的食材还真不容易,那么哪些食材是鸡蛋的最佳搭配呢?在营养学界,鸡蛋一直有着“全营养
青椒茄子做法步骤教程
茄子是大家日常生活中常吃的几种蔬菜之一,就因为太普通,太平常了,大家有时候就容易忽略它的营养价值和保健功效。为了大家的饮食健康,下面就为大家介绍一下茄子的保健功效。青椒茄子做法步骤教程茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,紫色蔬菜能调节神经使人心情愉快并能预防紫斑病,防治咳血。茄子营养丰富,含有多种维生素