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云南楚雄州姚安 特产
莲藕全身是宝，其花、叶、茎、果均可入药，莲藕在姚安种植历史悠久，盛夏花开时节，万倾荷花摇曳多姿，故姚安县城又有荷城之称。现在鲜藕除外销外，所加工的藕粉已进入全国市场，姚安县“蛉河牌”系列藕粉已成为该县一大龙头产业。
常言道，女人不可一日无藕，意思是说女人的健康离不开莲藕。这是因为莲藕对女性朋友健康大有益处，并且莲藕吃法非常多，女性朋友可以根据个人的口味来制成美食食用，且不同的吃法所产生的养生功效均不相同。那么莲藕对女性朋友的健康都有哪些好处呢?下面为你详细介绍。1、清心安神莲藕是一种非常适合在冬季进补的食物，如
世界杯终于尘埃落定，无论是不是你喜欢的球队捧得了大力神杯，生活总要继续，对于不少铁杆球迷来说近一个月不规律的睡眠现在要开始恢复正常了。有读者向本报咨询，最近一段时间睡眠不好，吃点什么才能调整呢？记者咨询了营养专家，就促睡眠的饮食来为大家指点
藕脆嫩清口，大鱼大肉吃多了时，吃点藕最合适不过了。从中医的角度来讲，藕是温阳之物，特别是在冬天收获的老藕，有很好的温补作用。冬藕可补肺入肾养血，为老幼体虚者的理想营养品。专家称，发烧且口渴严重时，可饮用鲜藕汁退烧解渴。对无特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次饮1小酒杯鲜藕汁也能收到效果。每日用藕加水熬
由其是对于那些肤色暗黄的女性来说，日常多吃点莲藕的话，就可吃出好气色。
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女性吃莲藕的好处有哪些呢,常吃莲藕可清心安神
常言道，女人不可一日无藕，意思是说女人的健康离不开莲藕。这是因为莲藕对女性朋友健康大有益处，并且莲藕吃法非常多，女性朋友可以根据个人的口味来制成美食食用，且不同的吃法所产生的养生功效均不相同。那么莲藕对女性朋友的健康都有哪些好处呢?下面为你详细介绍。1、清心安神莲藕是一种非常适合在冬季进补的食物，如
莴笋莲藕都能安神助睡眠
世界杯终于尘埃落定，无论是不是你喜欢的球队捧得了大力神杯，生活总要继续，对于不少铁杆球迷来说近一个月不规律的睡眠现在要开始恢复正常了。有读者向本报咨询，最近一段时间睡眠不好，吃点什么才能调整呢？记者咨询了营养专家，就促睡眠的饮食来为大家指点
莲藕生姜汁,可解酒安神酒
藕脆嫩清口，大鱼大肉吃多了时，吃点藕最合适不过了。从中医的角度来讲，藕是温阳之物，特别是在冬天收获的老藕，有很好的温补作用。冬藕可补肺入肾养血，为老幼体虚者的理想营养品。专家称，发烧且口渴严重时，可饮用鲜藕汁退烧解渴。对无特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次饮1小酒杯鲜藕汁也能收到效果。每日用藕加水熬
多吃莲藕清心安神还能美容
由其是对于那些肤色暗黄的女性来说，日常多吃点莲藕的话，就可吃出好气色。