鸽子树

鸽子树介绍

• 家常茶树菇炖鸽子的做法

材料：鸽子、茶树菇各适量，料酒、姜片、生抽、糖各适量做法：1、将茶树菇洗净后去蒂，放入水中浸泡一会儿;2、将鸽子洗净后剁块，放入沸水中焯一下过凉;3、将鸽子、茶树菇、姜片放入锅中，加料酒、生抽、糖、适量清水大火煮开转小火慢煮2.5~3个小时即可。

• 茶树菇炖鸽子——保护头发美容养颜

茶树菇炖鸽子的材料鸽子一只、茶树菇一小把、姜两块、料酒适量、生抽适量、砂糖适量、清水适量。茶树菇炖鸽子的做法首先我们需要准备好材料，然后首先大家要把茶树菇洗净后剪掉蒂，然后放在清水里面浸泡15分钟。茶树菇炖鸽子的食用功效茶树菇炖鸽子是大家熟悉的食物，常吃茶树菇炖鸽子会所帮助，常吃能帮助我们促进健康，大家经常吃茶树菇炖鸽子可以很好的补充营养，这是非常滋补的好选择，首先在茶树菇炖鸽子中含有对头发有保健功效的物质，在鸽肉中丰富的泛酸，可以改善脱发、白发的现象。

• 茶树菇炖鸽子肉——保护头发美容养颜

茶树菇炖鸽子肉是非常不错的一种食物，吃起来对我们健康是有好处的，大家可以通过吃这种食物来滋补。茶树菇炖鸽子肉的做法将食材准备好，茶树菇要去除根蒂，用清水泡发15分钟。而茶树菇是低脂肪、高蛋白的食材，清香而富有营养，适合高血压人群食用。我们在平时如果可以经常去吃茶树菇炖鸽子肉这道菜，那么自然对我们健康是很有好处的，是可以通过吃这样的食物来滋补的，对于我们的头发健康会有好处，还可以很好的美容养颜，对于我们的皮肤健康也会有意义，大家不要错过。

• 鸽子蛋_鸽子蛋的营养价值

鸽子蛋的功效与作用鸽子蛋营养丰富，它含有大量的蛋白质、维生素、铁、钙等营养元素，被人们称为是动物人参。鸽子蛋除有食用价值外，还有一定的药用价值。我们来了解鸽子蛋的功效与作用。鸽蛋味甘、咸，性平；具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸、助阳提神，解疮毒，治疗阳萎、营养不良；主要用于肾虚所致的腰膝酸软，疲乏无力，

HASH：0e8828383897c94e3570c8ca4b528f285c599183

---