鸡米海参

鸡米海参介绍

• 海参小米粥的制作方法，海参小米粥的功效与作用，海参小米粥的功效与作用，哪些人不适合喝海参小米粥

但不是所有人都适合喝海参小米粥的，有些人是不宜喝海参小米粥的。

• 海参小米粥的做法_海参小米粥的作用

一、海参小米粥的做法小窍门做法1、小米淘洗干净，用清水泡上;2、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参(宫品海参)切片;3、汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌;4、加入姜丝，盖上锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖

• 海参小米粥的功效,海参小米粥的做法

一、海参与小米的功效海参的功效：补肾益精，养血润燥。主治肾精亏虚，阳痿遗精，小便频数，腰酸乏力等;阴血亏虚，形体消瘦，潮热咳嗽，咯血，消渴，大便秘等。1、健脑、益智、长寿—海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多

• 如何做海参小米粥,海参小米粥的功效

海参小米粥的功效：海参营养价值非常高，含多种人体必需的物质和微量元素，还可以补血养心，滋阴养肾等，还有壮阳的功效。通过上述对海参小米粥的介绍，相信大家都已经了解海参小米粥的相关信息。所以，当大家在食用海参小米粥的同时，应了解海参小米粥的功效以及注意事项，才能对我们的身体健康负责。

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