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朋必介绍

• 男性朋友必犯的养生误区

男性朋友必犯的养生误区1、饭后即睡饭后即睡会使大脑的血液流向胃部，由于血压降低，大脑的供氧量也随之减少，造成饭后极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。还会引起一种叫纤维芽细胞生长因子的物质在大脑中数以万倍增长，这是一种促使动脉硬化的蛋白质。由于蛋白质是生命活动的基础，因而长期的空腹吃糖，更会影响人体各种正常机能，使人体变得衰弱以致缩短寿命。

• 新妈妈必不可少的五类朋友

每个人都有不同的朋友，对于一个妈妈来说，哪些朋友可以帮助她顺利地进入妈妈角色并成为一个快乐的妈妈呢？刚刚做了妈妈，在欣慰喜悦的同时，也要面对照顾宝宝所带来的疲惫和劳累，甚至还有一些紧张、忙乱和无措。这时候她最需要的是什么呢？一张舒适的躺椅？尽可能多的打盹时间？当然，这些还远远不够，她还需要朋友&md

• 幻想朋友儿童心理必经阶段

6岁女孩的“幻想朋友”“幻想朋友”的所言所行是聪明孩子为自己的心灵世界开的一扇窗户，别人可以从中窥见他们心中所想。当然，并不是所有的“幻想朋友”都多才多艺、行为端正。“幻想朋友”并不说明孩子的心理有问题。事实上它可能是心理生长发育所必经的阶段。通过与这些幻想“朋友”交谈，孩子们也许能够悟出现实生活的真谛。

• 老年朋友必吃的十种药膳粥

各种药膳粥不仅香甜可口，便于吸收，而且还可养胃气，治疗慢性病，如果是老年朋友，对症有选择性的食用药膳粥，对身体是非常有益的，但是如果毫无选择的食用，不但无益，反而有损健康，下面介绍的几款药粥可供老年人选用：1.山药粥补肾精，固肠胃，能补肺、脾、肾三脏。对老年人脾胃虚弱，大便溏薄，夜尿频多，以及老年性

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