大伙房水库鲤鱼

大伙房水库鲤鱼介绍

• 鲤鱼芡实大蒜汤：健脾利水

做法鲤鱼1条，芡实100克，大蒜20克。先将鲤鱼去鳞及内脏，和芡实、去皮大蒜煮熟。食用方法饮汤，2日食1条鱼，连服数次。适用于脾湿型肾炎。

• 鲤鱼大米粥——健脾益胃利水通乳

鲤鱼你爱吃吗，是一种很常见的食材类型，鱼肉中价格比较低的一种，也是我们经常购买的一种鱼肉，含有的蛋白质比较高，而且是属于低脂肪的食物类型，所以各种人群都适合吃，鲤鱼的食用方法有很多，今天介绍鲤鱼大米粥的做法吧，可以有健脾胃通乳的作用哦。功效与作用鲤鱼具有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。鲤鱼大米粥此粥具有健脾益胃、利水通乳、清热解毒、补中益气的功效。鲤鱼和大米煮粥的话可以有清热解毒补气血的作用，对于肠胃不好的人群来说效果不错，同时也可以清热解毒降火气，对于补气通乳效果不错。

• 鱼肉的家常做法 私房做鱼大全让你鲜得口水直流

鱼肉的家常做法鱼肉具有丰富的蛋白质，多吃鱼能够提高记忆力，会变得更聪明；而且鱼肉中含有丰富的蛋氨基酸，能够影响血压的调节机制，降低高血压的发病率，对老人的身体健康有很多好处。

• 鲤鱼_鲤鱼的做法大全

鲳鱼怎么做好吃鲳鱼怎么做好吃又简单鲳鱼的味道也是非常的鲜美的，让很多家庭都非常喜欢吃，但是鲳鱼的做法有很多，我们追求的是简单又好处的做法，那么，鲳鱼怎么做好吃又简单呢？鲳鱼是一种身体扁平的海鱼，因其刺少肉嫩鲜美，一直深受人们喜爱，鲳鱼具有海洋鱼的营养特点，富含高蛋白，不饱和脂肪酸和多种微量元素。首

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