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安徽蚌埠特色小吃
11月22或23日，太阳到达黄经240°，此时称为小雪节气。小雪节气，天气时常阴冷晦暗，人们的心情也会大受影响，轻易引发抑郁症，因此应调节自己的心态，保持乐观，经常参加一些户外活动以增强体质，多晒太阳防抑郁。2、多吃芝麻防肾亏小雪节气，宜吃温性食物和益肾的食品。
小雪节气的到来，意味着降温和雨雪天气的即将来临，也提示我们到了御寒保暖的季节。小雪容易导致上火，饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。幼儿吃一些荸荠还能促进牙齿和骨骼的发育。黑豆的不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率高达95%以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。将黑豆及羊肉倒入炖盅内，加入当归，同时加入切碎的桂圆肉，隔水炖上3小时即可。
小雪后养生推荐五大食谱温补肝肾：葱爆羊肉功效：养胃、温补肝肾、温经止痛、健胃护眼、增强抵抗力。材料：大米适量、松花蛋2个、猪肉150克、色拉油适量、食盐适量、姜5克、料酒适量、淀粉少许、白糖2克。
小雪节气吃什么最好小雪腌菜民间有：“小雪腌菜，大雪腌肉。”小雪节气后，家家户户开始腌制、风干各种蔬菜，包括白菜、萝卜，以及鸡鸭鱼肉等，延长蔬菜肉类的存放时间，以备过冬食用。因为糍粑主要是用糯谷制作的，而糯谷属于迟熟品种，在小雪节气之前收获，所以现在南方地区有小雪节气吃糍粑的习俗。每到小雪、大雪两个节气，家家户户都会杀猪宰羊准备年货。
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小雪节气吃什么,小雪节气吃什么
11月22或23日，太阳到达黄经240°，此时称为小雪节气。小雪节气，天气时常阴冷晦暗，人们的心情也会大受影响，轻易引发抑郁症，因此应调节自己的心态，保持乐观，经常参加一些户外活动以增强体质，多晒太阳防抑郁。2、多吃芝麻防肾亏小雪节气，宜吃温性食物和益肾的食品。
小雪吃什么好,中医告诉你小雪该吃什么
小雪节气的到来，意味着降温和雨雪天气的即将来临，也提示我们到了御寒保暖的季节。小雪容易导致上火，饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。幼儿吃一些荸荠还能促进牙齿和骨骼的发育。黑豆的不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率高达95%以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。将黑豆及羊肉倒入炖盅内，加入当归，同时加入切碎的桂圆肉，隔水炖上3小时即可。
小雪吃什么 小雪后养生推荐五大食谱
小雪后养生推荐五大食谱温补肝肾：葱爆羊肉功效：养胃、温补肝肾、温经止痛、健胃护眼、增强抵抗力。材料：大米适量、松花蛋2个、猪肉150克、色拉油适量、食盐适量、姜5克、料酒适量、淀粉少许、白糖2克。
小雪节气吃什么最好 盘点小雪节气的饮食文化
小雪节气吃什么最好小雪腌菜民间有：“小雪腌菜，大雪腌肉。”小雪节气后，家家户户开始腌制、风干各种蔬菜，包括白菜、萝卜，以及鸡鸭鱼肉等，延长蔬菜肉类的存放时间，以备过冬食用。因为糍粑主要是用糯谷制作的，而糯谷属于迟熟品种，在小雪节气之前收获，所以现在南方地区有小雪节气吃糍粑的习俗。每到小雪、大雪两个节气，家家户户都会杀猪宰羊准备年货。