更新时间：2024-08-22 00:23:40

蒸粗粮的做法大全

蒸粗粮做法大全有：

蒸粗粮食材

蒸粗粮的做法

1.南瓜切好去子，紫薯洗净削皮，放入蒸格

2.一定要大火，蒸的时候南瓜先扣着放再正着放

3.出锅时，一定要在南瓜上放糖

蒸粗粮与健康

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