番茄冬瓜
1.冬瓜洗净去皮，切成厚片2.番茄洗净，切成小块3.热锅给油烧至五成热，放入葱段和姜片爆香4.倒入番茄翻炒至出汁5.倒入冬瓜继续煎炒变色6.加水适量清水，烧至冬瓜熟透7.放入番茄沙司炒2分钟8.再加上盐调味，炒匀即可9.成品图小贴士番茄先炒出汁再放冬瓜，炒至冬瓜充分吸收番茄汁。
番茄冬瓜的营养价值和功效
番茄冬瓜食材
番茄冬瓜的做法
1.冬瓜洗净去皮，切成厚片
2.番茄洗净，切成小块
3.热锅给油烧至五成热，放入葱段和姜片爆香
4.倒入番茄翻炒至出汁
5.倒入冬瓜继续煎炒变色
6.加水适量清水，烧至冬瓜熟透
7.放入番茄沙司炒2分钟
8.再加上盐调味，炒匀即可
9.成品图
小贴士番茄先炒出汁再放冬瓜，炒至冬瓜充分吸收番茄汁。
Hash：667c743385129e2674e1d67653da929e9c431cfd