灯笼茄盒的营养价值和功效

灯笼茄盒食材

灯笼茄盒的做法

1.肉馅加入葱姜，盐，酱油，十三香，生抽少许腌制

2.茄子底部不要切断，在茄子缝隙处塞入肉馅，在肉馅处拍少许淀粉

3.锅中放油，5成油温下锅炸

4.炸成这样，

5.锅中放少许油，葱姜爆香，放入酱油，生抽，白糖，少许盐

6.准备少许水淀粉，勾芡，大火收汁

7.将切好的香葱，小米辣装饰

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