更新时间:2024-04-30 04:11:03

凉拌黑豆芽

1.黑豆芽放水里浸泡一会儿。2.胡萝卜洗净切丝,香菜洗净切段。3.黑豆芽开水中焯烫一下。4.过凉水沥干水分。5.把所有食材及调味料放入盆子里,搅拌均匀。6.装盘。成品图。小贴士调味料依据自家喜好添加。喜欢吃辣的友友可以放些辣椒油哦!

凉拌黑豆芽的营养价值和功效

凉拌黑豆芽食材

凉拌黑豆芽的做法

1.黑豆芽放水里浸泡一会儿。

2.胡萝卜洗净切丝,香菜洗净切段。

3.黑豆芽开水中焯烫一下。

4.过凉水沥干水分。

5.把所有食材及调味料放入盆子里,搅拌均匀。

6.装盘。成品图。

小贴士

调味料依据自家喜好添加。喜欢吃辣的友友可以放些辣椒油哦!

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