哈密瓜酸奶昔
适宜人群:一般人皆可食用,适宜于【贫血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、肾病】等患者。禁忌人群:哈密瓜性凉,不宜多吃,而患有【脚气病、黄疸、腹胀、产后、病后、糖尿病】患者不宜多食。
哈密瓜酸奶昔的营养价值和功效
哈密瓜酸奶昔具有清热解暑,止渴除烦,治疗感冒,预防冠心病等营养价值及功效。
适宜人群:一般人皆可食用,适宜于【贫血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、肾病】等患者。
禁忌人群:哈密瓜性凉,不宜多吃,而患有【脚气病、黄疸、腹胀、产后、病后、糖尿病】患者不宜多食。
哈密瓜酸奶昔食材
哈密瓜酸奶昔的做法
1、哈密瓜改刀切成小块。
2、放入料理机内。
3、加入少许的炼乳。
4、加入酸奶。最后加入少许冰块。
5、打好的酸奶昔倒出，奶香味很重。
6、哈密瓜酸奶昔，酸甜可口，奶香浓郁。
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