桑葚果汁
1.桑葚洗净2.先放适量白糖把桑葚腌制十分钟3.放入锅内放适量水开始煮4.待桑葚煮致变色有点熟的时候开始用工具把桑葚按碎5.像这样桑葚汁完完全全煮出来加适量红糖煮即可6.用漏网把桑葚汁过滤出来7.一杯酸甜可口又有营养的桑葚果汁就做好了
桑葚果汁的营养价值和功效
桑葚果汁食材
桑葚果汁的做法
1.桑葚洗净
2.先放适量白糖把桑葚腌制十分钟
3.放入锅内放适量水开始煮
4.待桑葚煮致变色有点熟的时候开始用工具把桑葚按碎
5.像这样桑葚汁完完全全煮出来加适量红糖煮即可
6.用漏网把桑葚汁过滤出来
7.一杯酸甜可口又有营养的桑葚果汁就做好了
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