黄金南瓜的营养价值和功效

黄金南瓜食材

黄金南瓜的做法

1.南瓜洗干净切成两半

2.用勺子将南瓜瓤刮干净

3.切成小块 越小越容易蒸烂

4.蒸锅内加入2000ml水烧开后放入南瓜，大火蒸20分钟即可

5.出锅 摆盘

6.成品图

很简单 不需要技巧啦

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