木瓜梨子银耳汤
1.银耳，枸杞子提前泡发2.冰糖冲洗干净备用3.梨去皮切开4.再改刀切丁5.木瓜去皮去瓤6.改刀切丁7.银耳洗净焯水过凉水然后捞入汤锅煮20分钟8.然后加入梨，木瓜继续煮10分钟9.煮好后关火10.盛入容器，加适量枸杞子即可食用( 冷藏口感更好 )小贴士这道汤冰糖的用量可依个人口味添加
木瓜梨子银耳汤的营养价值和功效
木瓜梨子银耳汤食材
木瓜梨子银耳汤的做法
1.银耳，枸杞子提前泡发
2.冰糖冲洗干净备用
3.梨去皮切开
4.再改刀切丁
5.木瓜去皮去瓤
6.改刀切丁
7.银耳洗净焯水过凉水然后捞入汤锅煮20分钟
8.然后加入梨，木瓜继续煮10分钟
9.煮好后关火
10.盛入容器，加适量枸杞子即可食用( 冷藏口感更好 )
小贴士这道汤冰糖的用量可依个人口味添加
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