更新时间:2024-07-28 16:38:05

黑豆黑芝麻浆(破壁机版)

1.黑豆称重后淘洗干净2.熟黑芝麻称重3.黑豆放入破壁机中4.熟黑芝麻放入破壁机中5.添水,可以根据自己喜欢的豆浆浓度调整用量,我的水量是到1000ml的位置6.用五谷浆程序7.整个程序需要30分钟8.破壁机工作完毕,开盖晾温即可9.开始饮用吧小贴士1、需要使用熟芝麻,比生芝麻要香一些2、喜欢吃甜的可以放些白糖或者冰糖

黑豆黑芝麻浆(破壁机版)的营养价值和功效

黑豆黑芝麻浆(破壁机版)食材

  • 黑豆
  • 熟黑芝麻
  • 黑豆黑芝麻浆(破壁机版)的做法

    1.黑豆称重后淘洗干净

    2.熟黑芝麻称重

    3.黑豆放入破壁机中

    4.熟黑芝麻放入破壁机中

    5.添水,可以根据自己喜欢的豆浆浓度调整用量,我的水量是到1000ml的位置

    6.用五谷浆程序

    7.整个程序需要30分钟

    8.破壁机工作完毕,开盖晾温即可

    9.开始饮用吧

    小贴士

    1、需要使用熟芝麻,比生芝麻要香一些2、喜欢吃甜的可以放些白糖或者冰糖

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