枸杞核桃豆浆的营养价值和功效

枸杞核桃豆浆食材

枸杞核桃豆浆的做法

1.备好薄皮核桃 枸杞和黄豆。

2.核桃剥去外皮，取出核桃仁备用。

3.黄豆 枸杞冲洗干净。

4.然后将洗净的黄豆枸杞倒入豆浆机中。

5.加入剥好的核桃仁。

6.加水900毫升，至最低水位线。

7.盖上盖子，接通电源，按干豆键，静等二十分钟左右。

8.叮咚时间到，煮好就可以食用啦！

9.一道益智补脑的枸杞核桃豆浆就上桌了！

小贴士

喜欢喝甜的亲们可以加点冰糖哈。打好的豆浆也可以过滤一下，看个人爱好。

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