更新时间:2024-04-26 04:28:33

核桃蚝油生菜

1.生菜洗净,控干水分,切段。2.熟核桃仁用刀背拍几下,压碎。3.锅中油热后,加蒜末炒香。加生菜段、蚝油翻炒入味。4.出锅前加少许盐、鸡精、胡椒粉调味。最后加核桃碎炒几下。5.成品。小贴士生菜好熟易出水,炒时急火快炒。

核桃蚝油生菜的营养价值和功效

核桃蚝油生菜食材

  • 生菜
  • 熟核桃仁
  • 胡椒粉
  • 蒜末
  • 蚝油
  • 鸡精
  • 核桃蚝油生菜的做法

    1.生菜洗净,控干水分,切段。

    2.熟核桃仁用刀背拍几下,压碎。

    3.锅中油热后,加蒜末炒香。加生菜段、蚝油翻炒入味。

    4.出锅前加少许盐、鸡精、胡椒粉调味。最后加核桃碎炒几下。

    5.成品。

    小贴士

    生菜好熟易出水,炒时急火快炒。

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