薄荷水果饮的营养价值和功效

薄荷水果饮食材

薄荷水果饮的做法

1.主要食材。

2.薄荷芽用小苏打浸泡洗净后放2枝在杯底。

3.脐橙对剖开，中间切两块薄片备用。

4.将薄片紧贴杯壁放入。

5.剩余的脐橙将汁挤入杯中。

6.百香果一分为二切开。

7.用小勺将果肉挖入杯中。

8.加入温水。

9.放入蜂蜜调味。

10.搅匀后在上面再放一枝薄荷芽即可。

小贴士

1、水果可以替换成自己喜欢的其他水果。2、也可以用冰糖代替蜂蜜。3、若想要薄荷味浓一些就先用一些薄荷叶放入开水中煮一下取煮过的开水晾凉来制作。4、也可以加入冰块做成冰饮或直接放入冰箱冷藏一会儿。

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