咖喱鸡肉酱的营养价值和功效

咖喱鸡肉酱食材

咖喱鸡肉酱的做法

1.将鸡肉煮好剁成沫，秋葵切片，番茄黄瓜切细丁。

2.姜蒜切碎

3.锅烧热，放入油

4.姜蒜炒香，放入鸡肉沫，继续翻炒。

5.放入番茄和黄瓜丁，秋葵，翻炒片刻。

6.放少量水，水稍微没过菜即可

7.放入盐，料酒和咖喱粉继续熬制。最后放入水淀粉。出锅。

8.成品图

9.可做拌面酱。

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