三顾茅庐的营养价值和功效

三顾茅庐食材

三顾茅庐的做法

1.牛肉，杏鲍菇，火腿切粒状

2.杏鲍菇，火腿煎好备用

3.腌制完的牛肉和蒜片小葱段干炒不放油

4.牛肉八成熟把杏鲍菇火腿和青椒一起放入，然后料酒和耗油调味道煸炒一会

5.最后放黑胡椒出锅

小贴士

牛肉用香菜葱姜柠檬盐腌制半个小时

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