白鸽屎煲水

用料

白鸽屎(药材铺有售)、茶辣(药材铺有售)各适量。

作法

①起火，用干锅将白鸽屎和茶辣炒至发出焦味。

②材料放人堡内，加4碗水，用慢火提1小时便可饮用。

白鸽屎煲水

用料白鸽屎(药材铺有售)、茶辣(药材铺有售)各适量。作法①起火，用干锅将白鸽屎和茶辣炒至发出焦味。②材料放人堡内，加4碗水，用慢火提1小时便可饮用。

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白果炖乳鸽汤是一道滋补的药膳，一般大病初愈后体质虚弱，长辈就会炖些乳鸽汤帮助调理身体，使人体尽快恢复活力，因此这道汤首先就是能补气强身，对于体虚、气血不足的人士具有很好的食用疗效。白果炖乳鸽的营养价值白果含有丰富的蛋白质、糖类以及钙、磷、铁和维生素等微量元素，能为人体提供所需的营养，白果仁含有的矿物质能，对气管炎，肺气肿和肺结核引起的咳嗽痰多，气喘等有很好的疗效果。此汤具有很好的补充蛋白质、美容养颜、预防三高的作用。成人每天也要控制食用量，以防引起白果中毒。

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白鸽的功效

吃白鸽的益处一、营养滋补、强筋健骨，增进人体机能。常吃鸽子可以理服人增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能工巧匠促进性功能。吃枸杞炖乳鸽，不但美味可口，而且有滋补强身的药效，达到延年益寿的目的。

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白鸽的营养价值

鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。鸽肝中含有

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鳖甲炖白鸽－孕前食谱

鳖甲炖白鸽，有滋肾益气，散结通经的功效。民间常用以治疗妇女因身体虚弱引起的月经闭止，是孕前的一款好食谱。鳖甲炖白鸽－孕前食谱【材料】鳖甲30克，白鸽1只，生姜3片。鳖甲，是鳖科动物中华鳖的背甲。性味咸、平，入肝、脾经。含

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红参白鸽精——安神补血强心

红参大家都吃过吗，也是人参的一种，它具有养生保健的作用，不仅可以调理体质，而且还可以增强免疫力的哦。红参白鸽精主料：鸽子2只，红枣2颗，红参2克。红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。上面介绍了红参白鸽精的做法，大家是不是有种动心的感觉呢，食物其实还是很神奇的，不同的搭配营养价值不同，而且还可以让人们感觉到健康的存在，安神补血强心滋补五脏，上面的这道美食赶紧学起来吧。

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