红参白鸽精——安神补血强心
BY：Rhoda 2024-07-19 07:24:20 881 ℃
红参大家都吃过吗，也是人参的一种，它具有养生保健的作用，不仅可以调理体质，而且还可以增强免疫力的哦。对于身体虚弱人群是不错的保养食材。红参的吃法有很多，来看看红参白鸽精的做法吧。
红参白鸽精
做法：
1、鸽子宰洗干净，除去脚爪、尾臊和内脏，用沸水飞去血秽，装入炖盅。
3、红参切片，撒在面上，隔水约炖90分钟。
特点：汤清如镜。
药用价值：鸽肉味甘，性平;红枣味甘，性温;红参味甘微苦，性温。三者合炖，可大补元气，温中补脾，健胃轻身，养血安神;也可抗衰微智，运化五脏六腑，促进新陈代谢。红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。这样的食用方法不仅可以滋补五脏，而且还可以促进新陈代谢的哦，对于补气血滋阴润燥是不错的选择呢，而且还可以有很好的安神健脾的功效。
上面介绍了红参白鸽精的做法，大家是不是有种动心的感觉呢，食物其实还是很神奇的，不同的搭配营养价值不同，而且还可以让人们感觉到健康的存在，安神补血强心滋补五脏，上面的这道美食赶紧学起来吧。
红芪人参茶——补阳安神补气血
红芪人参茶的功效与作用红芪味甘性温，可增强机体免疫功能，补气固表、生肌排脓、利尿消肿、抗衰老、排毒、保护肝脏和较广泛的抗菌作用。人参大补元气、生津止渴、补脾益肺、安神益智、促进造血、有效消除疲劳和提升全身机能。红芪人参茶这款茶具有补气生血、益阳安神的功效。红芪人参茶的制作方法以及它的保健功效，小编都给大家介绍了相关的内容了，红芪人参茶的好处有很多，可以有安神补气的作用，有额可以健脾胃哦，对于生津润燥有好处，还可以提高免疫力的效果，不妨试试吧。
当归党参红枣鸡汤——补血补气恢复体质
当归和党参都是有名的中药材，而且具有保健的作用也很强大的哦，不仅可以入药治疗疾病，而且还可以食用的哦，比如说煲汤或者是煮粥都是不错的选择呢，下面小编就来介绍当归党参红枣鸡汤的做法吧。关于当归党参红枣鸡汤的具体的做法大家都学会了吧，平时的时候可以适当的食用，对身体健康有好处。还要注意的是一定要注意食用的量不要吃太多哦，适合产妇补血补气恢复体质等人群食用，所以大家一定要注意。
当归党参红枣鸡汤适合产妇补血滋补
关于当归党参红枣鸡汤具体的制作的方法和它的营养价值，大家也都了解了，了解了这样的食材的一些功效，平时的时候我们就可以利用起来，维持健康的身体机能不被破坏，而且还可以起到调养增强免疫力的作用。
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