红烧蚕豆壳的营养价值和功效

红烧蚕豆壳食材

红烧蚕豆壳的做法

1.蚕豆洗净

2.肉片准备

3.葱姜蒜，辣椒，八角准备

4.油热，爆香姜，蒜，辣椒，八角，倒入肉丝翻炒

5.加料酒，老抽翻炒

6.倒入蚕豆翻炒

7.加清水焖一会

8.加盐，糖，葱花收汁

9.装盘

多煮一会，蚕豆可以连壳一起吃哦

Hash：79ae94b583097d56fc0ad9bcbfb46c69ac234aca