辣辣辣辣椒鸡翅的营养价值和功效

辣辣辣辣椒鸡翅食材

辣辣辣辣椒鸡翅的做法

1.先把鸡翅，鸡中翅先用冷水洗一遍。

2.洗完后，烧一锅热水

3.把鸡翅，鸡中翅焯水。

4..看到鸡翅，鸡中翅差不多了就可以捞出放进冷水过一遍，（这样会让鸡翅，鸡中翅肉质好吃点）（注意：鸡翅不要太生或是太熟）.

5.从冷水捞起后.待鸡翅，鸡中翅冷却后把它放在热油里炸，油不需要太多 ，看你煮鸡翅，鸡中翅的量来放，

6.双面炸成微黄色，注意控制火候，不要太过大火，不然像这样糊了一点就不太好了

7.然后放小火，放入自制的蒜蓉辣椒酱

8.自制的蒜蓉辣椒酱

9.翻炒一下后，放入拍过的蒜头，切过的红辣椒

10.再翻炒一下，放入姜碎

11.最后，再翻炒一下，放适量的白砂糖，倒入些少酱油上色

12.装蝶。

13.美味的辣辣辣辣鸡翅就做好了。开饭♡

焯水的时候记得不能煮太久，炸的时候不要太大火，开始你们的美食之旅吧

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