普洱茶的营养价值和功效

普洱茶食材

普洱茶的做法

1.准备好普洱茶1包、茶具用热开水烫一下、杀菌

2.把普洱茶茶叶取出、放入碗盖中、（我喜欢普洱茶浓点放一包了、喜欢淡点放半包就行了）

3.倒入开水、15秒左右将茶倒掉、去除茶叶中的杂质以及附着物、（洗茶）

4.再次倒入开水、盖上盖子、泡15秒左右

5.把泡好的普洱茶倒入公道杯中、公道杯中先放好过滤网、防止茶叶落入茶中、（出茶）

6.把公道杯中的普洱茶分别倒入小杯中、即可品饮、（分茶）

7.成品

1、喜欢普洱茶浓点放一包了、喜欢淡点放半包就行了。2、可以重复泡多次、第一道茶泡15秒、第二道30秒、每道顺延15秒。

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