青椒干子
适宜人群:一般人群均可适用。禁忌人群:【眼疾、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮】患者慎食；【热性病、阴虚火旺、高血压、肺结核】病的人慎食。
青椒干子的营养价值和功效
青椒干子具有消除疲劳,促进维生素C吸收等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可适用。
禁忌人群:【眼疾、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮】患者慎食；【热性病、阴虚火旺、高血压、肺结核】病的人慎食。
青椒干子食材
青椒干子的做法
1、青，红辣椒，洗净切丝
2、干子切丝
3、肉切丝，姜切丝
4、锅油热，倒入肉丝，姜丝，煸炒变色加入料酒，生抽
5、倒入辣椒，干子，爆炒
6、辣椒快软塌，加盐，糖，滴点醋，翻炒
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